秋季护肤指南，想要护肤更有效，这些使用误区你要了解下

没有一个护肤品是说能够让你两三天就能够看见很明显效果的。只有我们不断地努力和坚持护肤，才能够让我们的皮肤有所改善，想要护肤更有效，有些护肤误区你要了解下。

秋季护肤指南

1、温和清洁

入秋后早晚用温凉水洗脸，洗脸次数不宜过多。敏感、受伤类皮肤本身就缺油，清洁过重的产品会加重皮肤代谢反应，温和的清洁才能对皮脂膜形成保护。

毛孔粗大、皮肤黄暗、肤色不均、T区油的皮肤类型，全年都可以用卸妆油，以便温和地清洁到毛囊。

2、补水保湿是关键

水油不平衡是一切问题的根源，做足补水补油保湿是护肤的关键。

加强保湿，爽肤水湿敷喷脸早晚坚持。湿敷3-5分钟，喷脸5-7次；洗脸和洗澡过后使用补水面膜，对皮肤有补充水份、舒缓镇静效果。

3、不能忽视的防晒

秋日气温渐低，但紫外线依然很强烈，不容忽视，应选择防晒指数SPF50PA 以上的正规产品。

护肤误区

1、每天使用面膜

很多人认为，之所以明星的皮肤这么好，主要还是因为每天使用面膜所带来的功效。但实际上频繁地使用面膜。是会让我们的角质层变薄，并且降低皮肤的防御能力，从而对我们的皮肤造成很大的伤害。

毕竟面膜这东西，实际上是一种急救的护肤产品，我们在皮肤状态不是很好的时候敷一张，确实是能够达到很好的效果。但如果让皮肤每天都接受这样大量的营养，效果肯定是非常差的。所以我在这里建议大家，一定要摒弃掉这个使用误区，每周大概敷两到三次面膜就足够了。

2、频繁使用高清洁的护肤产品

现在很多人都喜欢给自己的身体和脸部去角质，尤其是脸部的角质，需要隔一段时间使用一次专业的去角质产品，这样才能够去除掉我们脸上的废旧角质。

但这些高清洁的护肤产品，跟面膜一样也是不能够频繁使用的，它们需要比使用面膜的频率更低一些，不然就会让你脸上的角质层越来越薄，皮肤越来越敏感脆弱。

3、化妆水用化妆棉来湿敷效果是最好的

其实这种说法也不是没有一点道理的，对于那些具有特定功效，比如说去闭口去痘痘的化妆水，的确是湿敷更加有效果，也能够提升我们每天的护肤效果，让这些特定的成分深入到肌肤的深层，帮助我们解决肌肤问题。

但实际上也不是所有的化妆水都能够师傅，对于那些浓度过高的化妆水，建议大家一定要用轻擦或者轻拍的方式来使用，不然就可能会对我们的肌肤造成更大的伤害哦。