每个人的肤质状况不同,适合使用的美容护肤法也有区别。对于敏感肌肤人群来说,了解和掌握一些敏感肌肤的护理之道,还是非常有必要的。究竟,敏感肌肤人群该如何保养皮肤?下文介绍了一些护肤常识。 第一招:食物对抗敏感肌 牛奶,蔬菜,水果等食物都可以增强皮肤的抵抗力以及血管壁的韧性。而海鲜类的食物容易引起肌肤过敏,所以应该避免使用。 第二招:敏感肌不适用化妆品 当面部血管扩张充血严重时,是不宜使用化妆品的,产品成分复杂的化妆品会让你的敏感问题愈发严重。 第三招:保湿是对抗敏感之本 不要说空调房中的你皮肤本来就很干燥,从室内出来的瞬间,寒冷的冬天会带走了你的脸上大部分水份,因而出现红血丝简直是“水到渠成”的事情。冬季一定要做好保湿工作,不要觉得由于肌肤的油脂分泌少弱就降低对肌肤保湿补水的护理,一台加湿器可以缓解你在空调房内的干燥不适。 第四招:重点按摩缓解敏感肌 1、温水洗脸后再用冷水轻拍脸蛋,刺激脸部血液循环。 2、熬夜后常会肩颈酸痛,用手掌轻轻将头部侧推,伸展肩颈。 3、双手交叉轻压后脑,略施力将头部慢慢向前推,伸展脖子与肩膀,帮助血液循环。 4、大拇指与食指按压手指末梢以促进新陈代谢,施力至感觉微痛,没事时可多压几下。 第五招:好心情是对抗敏感之道 精神压力过大也会导致肌肤干燥,敏感,泛红与红血丝状况,一定要调节好心情和减缓压力,好的精神状态有利于肌肤的自我修护。 以上这些护肤常识,对于敏感肌肤的养护来说,可以起到不错的功效。好肌肤,是需要你细心打理的。因此,平时多注意肌肤的日常养护,那你的肤质就可以变得越来越好了,健康肌肤,是很容易养成的。
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