该如何根据年龄来护肤

　　美容护肤专家认为，不同年龄段的肌肤，需要美容护肤的角度各有区别。在日常护肤之前，要根据自己的年龄段，来选择适合自己的美容法。究竟，如何做才能根据年龄段来养护肌肤呢?下文介绍了一些具体方法。

　　专家分析说，白天用的保养品，如日霜、防晒霜就像“外套”，晚上用的保养品，如晚霜、除皱霜，则好像补品，天天大吃补品是没必要的。

　　皮肤过度保养，不仅会造成毛孔堵塞，形成黑头和粉刺，更糟糕的是这些“补品”还可能取代皮肤本身应有的皮脂分泌功能，让皮肤腺体以为无事可做而提前“退休”，进而造成皮肤未老先衰。

　　专家指出，护肤重在清洁而不是涂抹保养品。

　　每日早晚仔细洗脸，能够清除掉皮肤表层多余的皮脂和代谢物，让皮肤底层新生的细胞顺利进入表层，这是每个人能够容光焕发的根本原因。专家引用了一句护肤名言：“对于护肤品，你知道的越多，需要的就越少!”

　　东京女子医科大学皮肤科教授林伸和认为，给皮肤进补有几个重要的“分水岭”：

　　一、青春期

　　这个阶段的保养以清洁、控油、抑菌、防晒为主，而清洁重于保养。

　　二、26岁以后

　　这是皮肤保养真正的开始，应以保湿、防皱为主，多使用保湿产品，预防重于一切。需要注意的是，这个阶段保养品的选择必须“重质而不重量”。否则会加重皮肤的负担，使它因缺少氧气而变得晦暗。

　　三、38岁以后

　　38岁至更年期的保养关键在于再生、修复，最好能在外用深层滋养产品的同时，内服调节内分泌的口服美容产品，双管齐下。

　　根据你的年龄段，来挑选适合自己的美容方法，这样做就能让你更好的“对症下药”，肌肤肤质也就能更加健康了。关于美容护肤里的学问还有很多，你可以根据自己的肌肤状况，选择适合自己的美容方法。