肌肤严寒保卫战

　　冬季快至，肌肤面临着前所未有的严峻考验。面对急速降温恶劣的天气情况，你如何避开护肤误区，安全有效的呵护好娇嫩的肌肤呢?美容专家家弘帮你解决冬季护肤困扰。

肌肤严寒保卫战

　　不同肌肤有不同的方式应对寒冬

　　干性肌肤：由于油脂汗水分泌减少，缺乏皮脂膜保护，角质层板(天然保湿因子)抓水不强，所以更易受到温度和湿度的影响，出现紧绷、脱皮等现象。加强滋润、营养化妆水、乳液、面霜的保护。化妆水以含有氨基酸、、吡咯烷酮羧酸、酵母萃取等;乳液面霜则以角鲨烯、神经酰胺、月见草油等补充肌肤脂质。

　　TIPS：

　　神经酰胺：天然保湿因子，油溶性，为角质层中重要的油性活肤成份，能建立和维持肌肤脂质之屏障，填补清洁过度所造成的角质流失缝隙，适合作为熟龄肌肤滋润使用。能协助建构皮脂膜，强化肌肤保湿能力。适合与果酸类成份合併使用，可增加皮肤防御能力。

　　油性肌肤：建议先在T区部位涂抹化妆水再带过两颊;擦上保湿精华液/乳霜时，就从较干的两颊开始，最后用剩余的滋润油膜带过T区，以免出现过于滋润的状况。暗黄可以加强一瓶抗氧化产品，含有艾地苯、维生素C衍生物、茄红素等;此外适当去角质也可以让肌肤更透亮。

　　TIPS：

　　艾地苯：油性抗氧化成分，呈橘色粉末状，原为治疗脑部疾病用药，由于相似之抗氧化特性，近来在部份保养品应用上类似于辅酶Q10(CoQ10)，但与 Q10 有一个重要的差异在于，Q10 在缺氧条件下会由抗氧化转为自氧化，而制造出自由基，而艾地苯则无此风险。由辅酶Q10 衍生物合成转化而来，但分子较Q10小 60%，对肌肤的穿透力更佳，实验证实，抗氧化的效果也更好

　　茄红素：抗氧化，类胡萝蔔素家族，属油溶性物质，保护生物体的细胞膜与脂肪层。

　　中性肌肤：由于室内室外温差较大，皮肤皮肤免疫系统拉起警报，可能会起“痘痘”，这些痘痘的本质是而是“炎性反应”小泡，可以加强兰格汉斯细胞的beta;-葡聚糖和抗炎成分甘草酸二甲、尿囊素、甘菊蓝等。

　　TIPS：

　　尿囊素：自紫草(Comfrey)中提取而成，具有抗炎、舒缓及帮助肌肤组织再生之功能，常见于除粉刺、日晒修护类的产品成份中。适合与果酸类成份合併使用，以降低对皮肤的刺激

　　甘菊蓝：镇静舒缓，深蓝色结晶体。 可降低皮肤在洗脸过程中，因皮肤障壁功能不佳引起的伤害，为抗敏成份之一。

　　敏感肌肤：保湿需油水兼顾，以低敏保湿水、乳液来改善干燥问题，降低敏感源对于肌肤表层的刺激;涂抹保湿水尽量避免使用化妆棉，以免摩擦力会刺激肌肤泛红;选择维生素原B5、积雪草萃取、神经酰胺、没药醇等修复角质层。这季节避免使用美白、抗老产品，这些成分都具有一定刺激;不要使用含香精、酒精等产品。

　　TIPS：

　　积雪草：肌肤调理剂、滑顺剂、抚慰、滋养，草本一年生植物，外用时可协助溃伤復原、消炎、帮助癒合，且其提取物据说含有一种 "youth Vitamin X" 的成份，能促进脑部及内分泌腺之作用。

　　没药醇：镇静舒缓、抗菌、芳香成份，无色油质液体，为德国洋甘菊提取物之主要成份，不溶于水但可溶于酒精。可降低皮肤在洗脸过程中，因皮肤障壁功能不佳所可能引起的伤害，并适合与果酸类成份合併使用，可增加皮肤防御能力。

　　肌肤去角质

　　青春期后较适合去角质，还要看皮肤健康状态。若皮肤细腻无明显肌肤问题，可以每个星期去除一次，去角质要在洗澡后比较ok，泡软的角质层更易全面去除，太干的角质层容易被刮伤或去除不全。身体的角质以暴露在阳光下比较明显(多、厚)，身体去角质产品最好不要用在脸上。

　　身上的橘皮组织

　　可以使用按摩霜，原理：按摩能排除体内毒素和促進血液循環。有效成分：咖啡：抑制磷酸二酯酶酵素，加速脂肪分解。促進新陳代謝的精油如葡萄柚、茶碱、迷迭香、褐藻、大豆等。 咖啡渣DIY：泡咖啡剩余的咖啡渣，洗澡后，待皮肤角质层软化用来按摩橘皮组织部位，也能促进脂肪的分解，动作不可大力，以免造成淤青。

　　在使用护肤品方面，我们需要根据自身肌肤肤质选择护肤品，同时还需要结合当时气温环境。