皮肤问题肯定是日积月累的结果，所以想要解决也不是一朝一夕的事，切 忌操之过急，培养正确的护肤观念很重要。皮肤是鲜活的，每个人的护肤习惯，用的东西，生活的环境都有区别，所以同样的问题发生在不同人的身上解决的办法也就会有差别，下面我们来看下常见的几个问题。

一问：护肤操作中最大的误区是什么？

答：护肤，说白了就是保护我们的皮肤，让皮肤处于一种健康的状态就好了，但是现在太多人对美的要求太高了，要白，要透，要吹弹可破，其实真的要追求这些么？真正健康的皮肤只要是亮亮的，有光泽就够了，不需要去追求那些极致的白嫩，为了这些而忽略了健康，那就太得不偿失了，如果连最基本的健康都失去了，那么所有所有你追求的都失去了意义。

二问：正确的护肤应该是什么样子的？

答：护肤过程最最根本的还是要落实到“护”这个字上面，任何护肤步骤，不论是美白，祛斑或者whatever什么步骤，你一定是不可以破坏我们皮肤原本的结构的，不可以破坏皮脂膜，角质层的。很多人都会发现，长期使用某些美白的慢慢皮肤就过敏了，就是因为这些东西破坏了皮肤屏障功能。最后说一句：任何破坏我们皮肤结构的护肤步骤，都是在耍流氓！

三问：为什么有些美白的东西会容易造成皮肤过敏？

答：因为我们皮肤角质层的薄厚和皮肤的白有很大的关系，角质层薄的人，皮肤普遍都会白一些，这就促使很多美白的产品都是去角质美白，久而久之皮肤的屏障功能就破坏了，从而造成皮肤敏感甚至过敏。那么就没有好的美白产品了么？大家想要美白的可以去用一些含有天然成分的美白产品，比如自然界中的熊果苷，VC都有很好的美白功效。

四问：护肤中最基本的步骤是什么？

答：清洁，保湿，防晒，这三个步骤在护肤中被称为护肤三部曲，是一年四季每天都要做的步骤，但不是说你只要做了皮肤就一定会变好，而是一定要做正确，选择对的产品，大部分的皮肤问题都是因为日常护肤没有做到位从而导致的，一定一定要重视起来。

五问：清洁要怎么做？

答：清洁要记住三个词：温水，温柔，温和。37度左右流动的温水，手法要温柔，不要使用洁面刷，磨砂膏那些粗糙的工具，那些东西真的太暴力了，洗面奶要选择温和的弱酸性洗面奶，PH值5-6之间切忌不要使用碱性洁面产品，正常皮肤一天清洁2次就足够了。

六问：为什么说洗面奶一定要用弱酸性的？

答：皮肤的弱酸性覆盖了我们人体肌肤所有的部位，那么我们面部的皮肤是有一个屏障功能的，这个屏障功能包括皮脂膜和角质层，这个保护层是弱酸性的，而且皮脂膜是一个水油平衡共融的系统，碱性洁面产品是会破坏我们皮肤弱酸性的体系，而且碱性的洗面奶去油力普遍比较强，会破坏皮肤表面水油平衡的，这就是提倡清洁产品一定要试弱酸性的原因。

七问：保湿和补水的区别？

答：现在很多人特别喜欢说补水这个词，不管什么皮肤问题都会说补水补水就好了，但是补水真的能补进去么？把水往我们皮肤上喷一点这样就是补水了么？其实我们的皮肤是有屏障功能的，表面有一层皮脂膜是水油共融的体系，会阻碍水分进入，皮肤大部分的水分都是身体内部提供的，真正外界补进去的很少，所以不要再说补水补水了，很难的，我们人体是可以保持皮肤水分的供给的。那么我们要做的是什么？保证水分不蒸发，把水分紧紧锁在我们皮肤里面，这才是日常护肤的重点——保湿。所以千万不要小看乳液，面霜对我们皮肤的贡献，皮肤全都靠这些给我们保湿了，不要觉得它们油腻就不用了，觉得油腻是因为没有用对成分，好的乳液是不会油腻腻的。

八问：为什么说防晒如此重要？

答：紫外线对皮肤的伤害是非常大的，晒黑，晒伤，光老化，光过敏，甚至是皮肤的癌变，都和紫外线的照射有一定关系，落实到细节上就是皮肤的色斑，痘印，痘痘，油脂分泌，敏感，所有所有你能想象到的皮肤问题，都和紫外线有一定关系，如果想要皮肤变好，就一定要重视防晒，一年四季，任何时候都要防晒，特别是问题性皮肤，防晒也是修复的关键步骤，绝对不可以忽视。

很多人皮肤会有一些斑点，痘印，觉得很苦恼，关于色素问题的恢复，必须全程做好防晒，否则是不会有很好的效果的。

九问：什么是光老化？

答：人体的老化主要就分为自然老化和光老化。光老化是紫外线导致的皮肤慢性损伤，几乎我们能想到的皮肤问题，都和光老化有关，比如色斑，皱纹，松弛，红血丝等等，我们亚洲人表现最突出的就是色素沉着，日光诱发的色素沉着是亚洲人最常见的光老化的临床特征之一。光老化是日积月累的结果，特别是在30.40.50这几个临界点表现尤为突出，每次在没有保护的情况下暴露在紫外线中，就相当于向光老化又迈进了一步。