天然美容似乎是一个非常好的概念，但改变你一直信赖的“绿色”保湿不是那么简单的。“绿色运动的吸引力，但它并不一定意味着任何人的研究都有效果，比方说，蓝莓放在你的皮肤上”加州，奥兰治县，认证的皮肤科医生托尼跟记者说，“我所有的天然产品和成分也必须有研究，它是有道理的。 ”

　　我们问顶尖医生和专家揭穿所有这些天然的护肤品的解释时，他们建议最好购买有机产品。

　　有机与天然与素食

　　绿色美容专家佩奇帕吉特解释，虽然美国食品和药物管理局有不规范的术语“有机”，“天然”或“素食主义者”，你可以在美容产品包装找到美国农业部（USDA ） 官方有机印章。您可能还遇到其他国家的标签，如ECOCERT （法国认证）及BDIH （德国认证天然化妆品）。

　　化妆品或护肤品也可以是有美国农业部有机认证，如果适用的成分（蜂蜜，浆果和其他食物）是免费的化学合成的农药，化肥和其他非有机物质。

　　由美国农业部认证的有四个级别。

　　100 ％有机：本产品只含有有机成份，并允许显示的印章。

　　有机：该产品含有至少95 ％有机成份，并允许显示的印章。

　　以有机成分制成：该产品含有至少70 ％的有机成分，但不允许以显示密封。

　　低于70％有机成分：产品不允许使用的术语“有机”的任何地方在包装上（而不能显示印章） ，但允许以确定在配料表有机生产项目。

　　了解自然和声称素食

　　但对于“自然”和“素食主义者”（意思是没有成分来源于动物产品） ，这似乎在药店健康和美容店的产品都会出现。

　　素食主义“通常是指不包含任何动物的产品，未经测试的产品，”帕吉特解释。 “然而，并非所有的素食产品是有机的，有些可能不是免费的，所以不能假定。真正的素食产品不得含有蜂蜡，甚至或是胭脂红，其中来自甲虫。 ”

　　目前没有真正的监管条款，如天然和素食。事实上，我们可能会偏重于什么样的说法，而不是产品背后的成分证明。

　　“我找的东西，我看的是循证医学的，对安全性和有效性的临床数据， ”纽约大学医学中心的皮肤科临床助理教授多丽丝天医学博士解释。 “人们总是认为自然是好，但我不明白它是好或很不好。 ”

　　南克博士说：“烟草是天然的。大麻是天然的，但我不主张这些产品用在皮肤护理产品，关键是，它是一个营销术语，它并不意味着什么。 ”

　　对羟基苯甲酸酯，硫酸盐的危险

　　对羟基苯甲酸酯（防晒霜，乳液，多发现在防腐剂） ，硫酸盐（像洗发水和沐浴露清洁剂洗涤剂中找到）和邻苯二甲酸盐（香料和塑料中的化学物质）经常看到一个坏名声在化妆品和护肤品是由于采用了这几种成分的研究，再加上它们的使用增加了癌症风险。然而，专家们对这些的研究充其量是微弱的。

　　“对羟基苯甲酸酯已被用于的很长一段时间，他们是增加价值的产品，否则他们就不会在那里，”多丽丝天博士说。 “这就是说，你不想也要面对羟基苯甲酸酯和邻苯二甲酸盐。 ”

　　南克补充说，你可以考虑的几个原因是对羟基苯甲酸酯可引起自由基损伤和硫酸盐，可能刺激皮肤或引起过敏反应。

　　无论标签是什么，当用于皮肤护理的成分要找到产品与临床证明材料，例如，像视黄醇。 “当你看到护肤品，你不想被一个很炫很好的营销活动所迷惑， ” 南克说。

　　“最简单的做法是寻找像美国农业部印章，或是另一个‘欧盟认证’，生物‘德国认证的有机产品’有机密封件， ”帕吉特说。 “另外寻找特定的术语，如”自由苯甲酸酯“或”免费合成香料和染料。 “这些并不能保证该产品是干净的，但它是一个良好的开端。如果它不是真的，产品公司通常不会做出这样的具体主张。”