皮肤越保湿越干是为什么 皮肤的保湿误区要小心

保湿和防晒一样，是一个一年四季不管什么肤质的人都需要进行的事。特别是在冬天这样一个干燥的季节补水保湿更是不可忽视的一项重要工作。保湿有什么用？保湿可以说是一切护肤的基础，皮肤本身会分泌油脂，但外部环境却会消耗皮肤内的水分，因此常会造成皮肤的水油不平衡，从而各种皮肤问题接踵而至。

而保湿也并不是一件可以猛用力的事，有时候你自认为的保湿巧招，却可能成为将皮肤越保湿越干的误区。下面就一起来看看关于保湿的误区有些什么吧。

误区一：只用化妆水保湿

单用化妆水并不能帮助肌肤保湿。化妆水可以作为清洁的最后一个步骤，有的妹子也将其作为保养的第一个步骤，是帮接下来的保养品打底，帮助保养品更好地吸收。如果使用的是含有酒精的化妆水，更容易在涂抹后迅速蒸发。

误区二：不停的喷雾可以补水

虽然矿泉喷雾中含有微量矿物离子，可以镇静敏感肤质、补充水分，但喷雾中并不含能锁水的保湿成分，喷的次数一旦增多，同时又没有擦乳液锁水，那么皮肤会陷入干湿反复的恶性循环，反而造成皮肤缺水。

误区三：天天敷保湿面膜

天天敷成分简单的补水保湿面膜，并不是不可以，只不过效果并不像你想得那么神效，因为那只是暂时提高了肌肤的水润度，真正深层改善肌肤干燥的功臣可能还是你之后使用的保湿精华和晚霜。但如果面膜中的营养成分太高，每天敷反而会刺激脸部肌肤，造成肌肤营养过剩。

误区四：涂太厚的面霜

每次睡前觉得皮肤干干，就涂上厚厚的面霜以作为肌肤的补偿，这样的作法可能导致睡眠中的肌肤毛孔停止呼吸、不能正常代谢和吸收，一觉醒来皮肤变得比原本更干燥。多吃多补的概念并不适用于保养，适量涂抹面霜才是真正的保养之道。

误区五：油分高的保养品更加锁水

油分确实可以起到保护皮脂膜的作用，减少水分的蒸发，但是油腻的保养品不一定比清爽的保养品更加保湿，而且它还可能会增加面部油脂的分泌、阻塞毛孔或造成敏感，越高的油脂还会阻断肌肤获得空气中水分的机会，减弱肌肤本身具有的天然锁水功能。

误区六：大量喝水

科学证明一下子喝很多水对于缓解肌肤干燥微乎其微，因为虽然水分向皮肤细胞输送，但通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了。而且大量饮水还会带走体内很多有用的电解质和矿物质，而这些都是肌肤中重要的锁水元素。

千万被保湿不成，反而带走皮肤本身的水分！