千万别等干燥了才想着润肤

　　冬季天气干燥，很多朋友的肌肤在这个时候，都会出现干裂、粗糙等问题。其实，美容护肤专家认为，我们在冬季保养肌肤，千万不能等到肌肤已经干燥了，你才想起来美容护肤。要想润肤，就需要给皮肤补水保湿，这样皮肤才能水润、有光泽。

　　在皮肤干燥的时候才想到涂润肤剂,这样的润肤效果最差。必须在皮肤还潮湿时就使用润肤剂,才可以把水分留在皮肤上。此时的皮肤不应该是用水直接打湿,而是用一条湿毛巾轻拍皮肤并覆盖一会儿,让它浸润几分钟,然后擦掉皮肤上过多的水分。

　　建议使用没有香精的中性润肤剂。润肤剂也必须够浓,才能对干燥的皮肤有好的护理。怎样才能知道润肤剂浓不浓呢?可做一个简单的测试:将一些乳液倒在手掌上,然后用手指去弹,如果液体会反弹出来或滴下,这种润肤剂对皮肤来说就不够浓。

　　萝卜苹果不能同食　　人吃萝卜后,体内可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质,并很快代谢成另一种抗甲状腺的物质。此时如同时摄入含大量植物色素的水果,可能加强硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿,发生甲亢。

　　所以说，在日常护肤的时候，一定要注意肌肤补水问题，千万不要等到肌肤干燥了，你才想起来要及时护理。保养皮肤，需要你使用正确的护肤方法，坚持保养，这样才能让皮肤更加健康。护肤里的学问还有很多，多了解一些，还是很有必要的。