当前位置:主页 > 知识百科 > 运动百科 > 正文

动感单车与健身车的区别有哪些?

发布时间:2019-04-10 19:35 来源:www.roadlady.com 点击:0
动感单车还有健身车,在有氧的运动 里面,都是有着很重要的地位的,在很多健身房里面我们都可以看到这两种运动 的器材,但是有时候我们就会纠结了,这两种到底哪一种更好呢?他们有什么样的区别呢?这就是我们今天要介绍的内容了,对于健身 感兴趣

动感单车还有健身车,在有氧的运动里面,都是有着很重要的地位的,在很多健身房里面我们都可以看到这两种运动的器材,但是有时候我们就会纠结了,这两种到底哪一种更好呢?他们有什么样的区别呢?这就是我们今天要介绍的内容了,对于健身感兴趣的人快过来看看吧。

动感单车,一种时下最流行的健身器材,与之配套的动感单车课程可以令运动者在欢快动感的音乐中完成一次次骑行之旅,在不知不觉中就可以消耗数百大卡,因此减肥效果也是不言而喻的。

首先我们来看一下动感单车的设计原理,它更像是我们的传统自行车,用现在比较流行的说法其实就是一辆死飞,后轴是死的,向前向后骑行均可。其次动感单车采用链条轴承传送,更为高级的传输方式则是皮带传送,例如金史密斯KS180动感单车就采用这样的设计,这与传统自行车同出一辙,在车把方面,加入了更多的骑行把位,根据身体的变化来进行不同强度的骑行方式,在把位方面,越靠近身体也就意味着越轻松,反之骑行强度则是越来越大。

说完了设计原理,我们再来看一下具体的零部件,

反观健身车,又分为立式健身车和卧式健身车,其原理就是通过磁控或电控来控制阻力的大小进行骑行,内部结构没有链条传送,只有一根静音皮带,因此在骑行健身车时你会发现,无论你用多大的力,它都时时刻刻保持静音状态,这一点是动感单车的劣势,如果你的家庭环境需要一个安静的状态,那么健身车绝对是你的上上之选。

看了上面介绍的内容以后,大家也都应该知道动感单车还有健身车在健身的行业里面都是有着举足轻重的地位的,但是对于一些新手来说,是很难搞清楚他们之间有着什么样的差别,不过看了上面的内容以后大家应该也都清楚的了解了吧。

相关专题: 运动健身

相关资讯

如何运动才能够更快的减肥?
每当夏天的时候很多人都会因为身上有赘肉而烦恼,所以很多人都会以减肥为最终目标,但是减肥是不能着急的,反而是一个技术活儿,与其一个劲地节食、吃减肥产品,不如实实在在运动 起来,但是也有人会问,到底什么样
男人腹部怎么健身
腹部长赘肉无疑是完美身材的一大败笔,想要减掉腹部赘肉,就要常做运动。特别是对于男性而言,到啦中年,或者是工作中应酬多了,就会出现啤酒肚的现象,不仅影响美观,还会危及到身体的健康 ,那么做什么运动可以减
减肥的有氧运动有哪些?
做有氧运动的时候我们通常需要身体有能量我们才能有力气去做运动,所以我们要多吃一些有营养的食物,那么在做有氧运动后要如何吃饭呢,我们要吃点什么食物才好呢,接下来让小编为大家介绍有关于有氧运动后吃饭的相关
坚持早上爬山有什么好处
登高望远一直都是我们经常会喜欢的一种运动,在我们的周围经常会看到许多的人去参加爬山运动,因为爬山能够消耗人体大量的脂肪,而且还能把身体中的毒素通过汗液排出体外。在我生活 的这个小区,住着许多的老年人,
登山有什么好处呢
登山是很多人都喜欢的一种休闲娱乐运动,而且登山可以让你全身心的运动达到很好的锻炼减肥效果,同时也是平时组织活动的时候,很多人喜欢的一种方式,那么你有具体认识过到底登上还有哪些不为人知的保健 功效吗, 现