当前位置:主页 > 知识百科 > 运动百科 > 正文

一运动就脸红是什么原因

发布时间:2019-04-10 03:59 来源:www.roadlady.com 点击:0
有的人一运动就脸红,所以这样的一个症状,就让很多点特别的烦恼,因为这样不但影响到自己的面部形象,同时也影响到健康 ,因此很多出现这种症状的患者,就想全面了解一下运动脸红是什么原因?下面就详细做了介绍,你可以全面地来了解一下。 1.脸

有的人一运动就脸红,所以这样的一个症状,就让很多点特别的烦恼,因为这样不但影响到自己的面部形象,同时也影响到健康,因此很多出现这种症状的患者,就想全面了解一下运动脸红是什么原因?下面就详细做了介绍,你可以全面地来了解一下。

1.脸红是因为体内肾上腺激素分泌,导致面部毛细血管开放,血循环增加。

2.千万不要用冷水冲脸!!!这样做会使面部毛细血管受到不良刺激,不能回流,导致持续脸红!

3.根本不用管它,运动完后自会逐步消失。明白了吗?

运动后,体温上升,造成微血管扩张,心跳速度加快、心脏输出量增加而造成,自主神经系统中的交感神经受到刺激,接下来,交感神经作用增强,便在身体中指挥一连串的生理变化,血管扩张就是其中一项。脸部微血管扩张,血流增加就是让脸红通通的原因之一。除了扩张血管,交感神经也让心跳加快。先天上体质的不同与荷尔蒙也与「脸色」有关。交感神经作用的增加也会刺激肾上腺分泌肾上腺和正肾上腺素 。肾上腺素使心脏输出血量增加,而造成血管扩张,但正肾上腺素却使周边血管收缩。血管收缩,应是造成缺血,红血球变少,脸色苍白。这是因交感神经和肾上腺素、正肾上腺素之间产生复杂的相互作用,因此有些人运动完就会脸红,而有些人则脸色惨白。

而且,跟个人体质有关,所以不是每个人都一样的,因为运动会加速血液循环,还有体温升高造成微血管扩张,所以肤色会看起来变得红润,尤其在皮肤白的人身上更明显。血液循环到你的脸部.而且你运动完之后心在速度增加许多.脸会更红.很红的原因是你运动的细胞比较好.排汗腺比较发达.至于你的同学因该是一点点的不健康吧.。。这也没关系的拉。。不用这么太介意,正常的现象,不是什么病。

以上内容就详细介绍了运动脸红是什么原因?相信很多出现这种症状的一些患者,已经通过以上的介绍,全面了解了原因所在,在了解以后,如果自己运动脸就红,停止运动后马上就能恢复,这也不是太大的问题。但是为了搞明原因,最好到医院检查一下。

相关专题: 运动健身

相关资讯

男人如何减肥健身当个强壮男
男人如何减肥健身当个强壮男?想要减肥健身练好腹肌,我们应当先了解一下腹肌的作用。腹肌包括腹直
练完瑜伽后的注意事项有哪些?
大家都知道练习瑜伽是可以排毒养颜,修身养性的,所以很多女性朋友在工作之余都会来练习瑜伽,大家有的是让老师来教,有的是自己看视频教程,都比较重视练习瑜伽过程中的每一个细节,但是很多人都不太清楚练习瑜伽完
初学瑜伽应该注意什么呢
瑜伽是一个适合各种年龄做的运动,不论是对于上班族还是一些平时就很忙的人们来说。瑜伽都是不错的运动方面,尤其是对于一些爱美的女性更是有着减肥和塑身的作用。虽然瑜伽是一个动作柔和,但是即使是这样联系瑜伽的
冬天有什么户外活动呢
冬季天气会变得非常的寒冷气候也非常的干燥,如果我们不注意对身体进行保养就容易出现一些疾病,比如常见的感冒等,这样对身体的健康的影响是极大的,如果我们根据冬季天气的变化多进行运动也能让身体得到很好的改善
雾天跑步到底好吗
近年来大气污染的问题是越来越严重了,很多的城市都接连的出现了雾霭的天气。这个样子就让很多人连出门都成了问题,特别是那些喜欢在早上的时候去跑两圈的人们。但是很多时候雾天是不能够阻止他们想要出去锻炼的心情