蛀牙饮食有哪些注意事项？这些要少吃

对于有蛀牙的朋友来说，不仅要及时做好治疗的工作，做好日常的护理之外，还应该在饮食上面多去花费一点心思的，需要注意并不是所有食物都能吃。下面跟小编一起来看下，蛀牙饮食有哪些注意事项？

1、酸性食物，酸性食物进食后可在口腔乳酸杆菌的作用下而产生大量的乳酸，乳酸可让牙龋洞进一步脱钙，从而让蛀牙面积增大，病情加重，所以有蛀牙要少吃食酸性食物，尤其是进食后一定要及时刷牙清除齿缝龋洞内的食物残渣。这类酸性食物有石榴、杨梅、酸枣、醋等。

2、甜腻食物，特别是蔗糖，它是有很强的致龋作用的，可让局部的硬组织出现坏死、脱矿现象，让其透明度改变，还有牙釉质变色以及局部软化、疏松，从而形成龋洞。时间长了就会导致牙齿动摇，所以要忌食庶糖，同样甜腻食物也有蔗糖一样的作用，也是会龋洞造成直接刺激且可妨碍胃肠消化吸收，影响蛀牙患者的健康的，因此要忌食。

3、坚硬粗糙之物，这类食物有很多，如炒蚕豆、炒黄豆及粗纤维蔬菜如竹笋、生胡萝卜等，还有一些经油炸过的食物，这些都是需要用力咀嚼的，有时还可填嵌龋洞，从而可加深龋洞，所以要忌食。

4、酒及兴奋饮料，其中酒含有酒精，可以刺激神经系统，另外还有兴奋性饮料也有刺激性，如咖啡、可可等，对蛀牙的防治都是很不利的，要注意避免。

5、过冷过热之物，本身蛀牙患者的牙齿受到了破坏，是有缺失的，其中病牙较深的蛀牙远程转移洞还可和牙髓相通，从而会让牙髓的神经末梢显露出来，让它对凉热刺激变得很敏感，所以进食过冷过热食物时，会因刺激到暴露的神经末梢，从而产生剧烈的疼痛。

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