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跆拳道这种运动方式，自从发展到现在已经有两千多年的历史，一直以来都受到了很多人的喜爱。这种主要就是利用拳和脚的一种艺术方式，好处还是挺多的，下面跟小编一起来看下，跆拳道有几种类型？
1、竞技跆拳道：竞技跆拳道是指按照奥运会项目竞赛的价值观，所建立起来的竞赛理论和实践体系。 2、品势跆拳道：练习者以技击为主要内容，通过攻守进退的动作编排，达到强身健体、培养意志的一种练习形式。它与中国武术中所说的套路相似，即将一定数量的动作编排起来，形成固定模式的套路。 3、特技跆拳道：特技跟实战是有所差别的，较实战比，特技更注重的是观赏和表演性。跆拳道根据级别的不同，每个阶段的特技难度也不同，跆拳道特技的精彩取决于弹跳，柔韧，动作的标准熟练程度。 跆拳道主要分了以下几带，包括：白带、白黄带、黄带、黄绿带、绿带、绿蓝带、蓝带、蓝红带、红带、红黑带、黑带。级别由白色往后逐次递升，以黑带为最高终止。同时在这些带后又划为分几级几段，黑带后以段位划分，其余带后皆是以级位划分。 白带、白黄带、黄带、黄绿带、绿带、绿蓝带、蓝带、蓝红带、红带、红黑带的级位从10级逐渐降低到1级，简单来说就是带的级别越高级数越小。与其他带不同之处在于，黑带以段位区分，段位越高则段数越大，从1段最低开始到9段为最高终止。 以上就是有关跆拳道这方面常识的相关介绍，相信通过小编的介绍大家已经对跆拳道有了一个全新的了解。如果你想了解更多有关跆拳道这方面的常识，不妨继续关注漂亮女人街。 |
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