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前日，有网友通过私信想小编求助，由于工作原因他每天都要面对电脑数小时，如此长期面对电脑，电脑辐射的危害会让她近视吗?相信这个问题也正是很多年轻白领想知道的。下面，就请您和漂亮女人街小编一起来了解一下吧! 电脑辐射对眼睛的影响非常大，电脑辐射对眼睛刺激引起瞳孔异常收缩，导致眼睛疲劳困乏、胀、涩、不适感，严重的可引起流泪、头昏目眩，甚至恶心。短时间面对电脑引起的视力下降是暂时的功能性变化，经过休息可使视力恢复。长时间面对电脑可使视力暂时下降达30%。久而久之，便无法恢复到正常情况。下面，漂亮女人街小编就为您分享一些相关的护眼常识，希望对您有所帮助。 1、在电脑旁放几支香蕉非常有益 香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不舒适症状。此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼疼、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。 2、在电脑旁放一杯热水 最好把萤幕调查到眼睛平视低十到二十公分，可降低眼睑上提的机会，除了要让眼睛多休息外，还要总是眨眼来湿润眼睛，因为一般电脑工作者，在专注萤幕时眨眼次数会由每分钟二十二次降至七次，不晓得不觉使得眼球表面泪水蒸发过多，因此乾眼症会更加恶化。在电脑旁放一杯热水，增加周边湿度，以减轻眼睛不舒适的情形。多一份保养才多一份健康喔! 3、多喝菊花茶!! 菊花茶是保护眼睛的好饮料!菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳，睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿像熊猫相同，民间有一方法可以不可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，非常快就能消除这种浮肿情况。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有非常好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以不可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消除，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 孕妇如何预防辐射 孕妇避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。另外，孕妇也可以在使用电脑是穿着孕妇防辐射服，这样也可以起到不错的效果哦! |
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