避免光污染的措施

国际上一般将光污染分成三类，即白亮污染、人工白昼和彩光污染。如何避免光污染呢?

(1)大力宣传光污染的危害，提高人们防止光污染的意识。

(2)建立和健全监管体制，认真做好防止光污染监督与管理工作，改善不合理的照明条件，减少光污染源。对那些计划建设或建设中的建筑材物，必须及时考虑防止光污染问题，把光污染消除在萌芽状态。针对城市玻璃幕墙，要对其使用范围、设计和制作安装制订相关法规标准，以进行统一有效的管理。对广告牌和霓虹灯应加以控制和科学管理;建筑物和娱乐场所周围，应多植树种草种花，以改善光环境，注意减少大功率强光光源。

(3)正确使用电灯，尤其是led节能灯非常亮，应该协调亮度，加强人工光源的有效管理。白天要尽量利用自然光线，经常打开窗户，让阳光进入室内。尽量避免受强光的刺激，尤其是婴幼儿更不应该暴露在强光、大功率的日光灯下，以免伤害眼睛。同时，要加强人工光源的有效管理，控制城市灯光的过度使用，避免城市夜晚的白昼化，以免影响居民休息。

(4)对紫外线和红外线等看不见的辐射源，必须采取必要的防护措施。

(5)增强自我防护。烈日下，出门戴太阳帽和太阳镜，可防止太阳直接照射和“二次光源”带来的视觉伤害;室内装修要合理布光，要注意色彩协调，避免眩光;要合理分布光源，光线照射方向和强弱要合适，避免直射人的眼睛。要选择对眼睛影响较小的颜色，可以用一些浅色来代替刺眼的白色。注意家居装修材料、颜色搭配;减少收看电视和使用电脑的时间，自觉做到不制造光污染。

今天漂亮女人街的小编对避免光污染的措施进行了简单的介绍，造成光污染的原因以及如何挑选节能灯还请了解更多家居装修知识，希望对您有所帮助。