|
晕机是运动疾病的一种，轻者表现为头晕头痛，重者可以有出冷汗、体温下降、血压降低甚至晕厥。随着国际往来的增加，乘坐国际航班的人越来越多，晕机的人乘坐短途飞机可能还可以耐受，但动则十几小时的长途飞行就是很痛苦的一件事了。那么，有效应对晕机的方法有哪些呢？ 1、登机前至少服用500毫克维生素。 2、坐靠近通道的坐位，这样可以随时走到通道上散步，使血压不会维持低度。 3、不要坐在“吸烟区”，因为人类在压缩空气情况下吸烟，会消耗自己的体能并引起头痛。 4、尽量限制吃糖量。虽然吃含糖的食物可以使您有短暂性精神焕发，但全面性的影响却是恶性的。 5、如果一定要喝酒，也须是在吃东西时才喝，因为食物会吸收大部分酒精，而食物与酒精的结合则产生催眠作用。 6、咖啡及茶所含有的咖啡碱会消耗人的体能，所以搭飞机时饮咖啡兼饮茶的话，就会令你感到疲倦和情绪低落。 7、如果要防止消化不良影响，吃东西时，就要慢慢地细嚼保护好深圳机票。 8、若要防止呕吐，那么，你就须在飞机起飞前4小时直到飞机着陆期间，少进食流质东西。 9、经常摸捏脚趾，扭扭腰，挺挺身，这样，会促进血液循环。 10、年纪大或患有心脏病的人，长时间乘坐飞机会有生命危险，因为那会造成双腿血液结成凝块。 以上就是漂亮女人街为您整理的有效应对晕机的方法有哪些的知识，大家都掌握了吗。稍后，我们将给大家介绍乘坐飞机怎样缓解晕机症状，欢迎关注这部分飞机出行安全小知识。 |
相关资讯
- 预产期临近必知的五个注意事项
- 常说怀胎十月。当预产期临近，宝宝即将到来的时候，我们要注意些什么呢？下面就一起随漂亮女人街小编来了解一下预产期临近必知的五个注意事项吧。首先因随时都有可能破水、阵痛而分娩，孕妇应该避免独自外出、出远门
- 怎么选购滑板轴承
- 轴承是滑板不或缺的部件之一，如果出现故障，滑板就无法正常使用了，所以选择滑板一定要看好轴承。那么，怎么选购滑板轴承你了解吗?现在和漂亮女人街一起看看这方面的极限运动安全小知识吧。如何选购适合自己的轴承
- 旅行u型护颈枕正确使用方法
- 据了解,护颈枕根据关型点原理而设计的,合理设计的u型枕头对身体是极为有益的,那么大家知道如何正确使用旅行u型护颈枕吗?下面漂亮女人街给大家讲讲旅行u型护颈枕正确使用方法，希望大家认真学习。 旅行u型护颈枕正确
- 合欢树能预测地震吗
- 合欢树属于落叶乔木，高可达16米，树冠开展;小枝有棱角，嫩枝、花序和叶轴被绒毛或短柔毛。托叶线状披针形，较小叶小，早落。合欢树有很高的观赏和医疗价值，也被称为敏感性植物，被列为地震观测的首选树种。合欢树
- 带沙袋跑步可以减肥吗
- 跑步可以降低得中风和乳腺癌的风险。经常的跑步已经成为医生对那些容易引发或在已经处在早期的骨质疏松，糖尿病，高血压病人的治疗建议，那长期坚持跑步对身体有哪些好处呢？坚持跑步会让你有颗强大的心脏及心血管系
- 冰雹天气如何安全驾车
- 行车途中，面对冰雹这种极端天气，作为司机的您知道该如何应对吗？别着急，下面，漂亮女人街小编就教您冰雹天气如何安全驾车的小知识，一起来看看吧。冰雹来了，你正在开车，这时你该怎么办？1.首先应该降低车速，
