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对于怀孕期间的女性都知道，孕酮的高低关系着胎儿的健康问题。所以，很多准妈妈们在怀孕期间都非常关注自己的孕酮值。备孕吃豆浆能补孕酮吗？就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧！ 孕妇喝豆浆可以补孕酮。孕妇喝豆浆的好处：豆浆中含有大量的大豆异黄酮，是一种天然无副作用的植物雌激素，这种雌激素能够有效帮助女性朋友起到补充雌激素的作用，故孕妇平时可以多喝点豆浆，补充激素，调整体内激素失调的状况，对提高孕妇的孕酮值有一定的帮助。 孕妇喝豆浆的注意事项：孕妇喝豆浆一定要彻底煮熟才喝，因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，未煮熟就饮用，会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。此外，豆浆中忌放红糖，红糖里有机酸与豆浆里的蛋白质和钙质结合，产生变性物及醋酸钙、乳酸钙等块状物，会有损豆浆的营养价值，而且也影响豆浆里所含营养素的吸收。此外，豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用，因为两者会发生化学反应。 以上就是漂亮女人街小编为您提供了关于备孕吃豆浆能补孕酮吗的解答，希望我的解答对您有所帮助！想要了解更多关于备孕期间需要补充哪些营养和备孕安全小知识及孕婴安全小知识请您多多关注漂亮女人街吧！ |
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