母乳储存的正确方法

产期的结束，一些准妈妈也要回到自己的工作中去了，但是又不能带上宝宝，这时候保存母乳就派上用场了，那么母乳储存的正确方法是什么呢?下面漂亮女人街就来讲讲相关的婴幼儿食品小知识。

母乳存储前：

1.收集和存储母乳时用到所有工具都必须要清洗和消毒。可以先用清水涮洗，再用洗碗机和热水洗一遍，最后用清水冲洗干净。热水水温需达到82℃以上，这样才能起到消毒作用。

2.最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，如母乳保鲜袋，其次为玻璃制品，最好不要用金属制品，母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上，降低母乳的养分。

3.容器不要装满，在上端留些空间，因为乳汁遇冷会膨胀。

4.最好用60~120ml的小瓶容器盛装，以免宝宝吃不完浪费。

5.每一瓶的乳汁上都要注明当天的日期，日期最早的放在最前面，并写上当天是否有吃过什么不同寻常的东西，如药物等。关于母乳喂养的一些问题，妈妈们要是还有什么不明白的可以多和鸽子医生进行交流。

母乳存储期限：

干净容器中的母乳在常温状态下可以保存6~10个小时，但建议妈妈还是存放在冰箱冷藏。

如果是单门冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周;如果是双门冰箱的冷藏室，但经常开关门拿取物品，可以保存3~4个月;如果是深度冷冻室，温度保持在0度以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。

母乳存储的使用：

冷冻的母乳在解冻时，应该先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度，或放置在冷藏室慢慢解冻退冰，解冻后倒入奶瓶就可以喂宝宝了，如果一次宝宝未能吃完，可以放在冰箱里冷藏但不要冷冻，当天吃完。

避免下面的做法：

1.把冷冻的母乳放在火炉上加热，会破坏母乳中的的营养成分。

2.用微波炉加热母乳或配方奶。微波炉加热不均匀，而且会破坏母乳中的的营养成分，减弱母乳的抗感染能力。

3.不要将解冻的母乳再次冷冻。容易引起细菌滋生。

以上就是关于母乳储存的正确方法的内容介绍，如需了解母乳怎么储存妈妈更放心等相关常识，请继续关注本网站。