如何应对破水

孕妈破水后怎么办?临近预产期，往往会发生一些意外的情况。比如预产期还没有到，但是竟然发生了“破水”!如何应对破水?羊水破了阵痛多久会生?一起和漂亮女人街看看吧。

1、孕妇做法：

不管在什么场合，都应立即平躺，防止羊水流出。

姿势：平卧在床上，把枕头放在臀下，抬高臀部，尽量保持头低臀高位。这样做的目的是防止脐带脱垂，尤其是胎儿臀位和双胎产妇更应该注意。

2、家人做法：

平躺后打电话叫救护车，在去医院的途中，必须始终保持平卧。如果阴道排出棕色或绿色柏油样物质(胎粪)，要告诉医生，因为这是胎儿肠腔被挤压造成的结果，常常意味着胎儿受压或发生危险。

医院确定：是否真的破水

无论什么时候感觉破水，都要赶快到医院做检查，确定是不是破水。

根据破水迹象，医生来处理

若是女性在破水后6～12个小时内没有分娩迹象，为防止细菌感染，医生会使用催产素来帮助孕妈咪进入产程，开始分娩。

一般来说，正常的羊水是在临产前破裂的，但如剧烈运动、过度劳累也会造成羊水破裂。如果羊水超过4个小时胎头还未下降，则要服用抗生素，避孕造成宫腔胎儿感染。

孕晚期睡姿：孕晚期最好选择向左边侧躺着睡，靠床那边的腿保持弯曲。腹侧贴着床，比较有安全感。腿部经常浮肿的准妈妈，侧躺的话，腿下面可以放枕头或抱枕，将腿垫高。这样腿的血液循环变好，减轻疲劳感。孕期要避免趴着或平躺着睡。趴着睡，腹部被压对胎儿和孕妇都不好;在孕晚期平躺着睡，变大的子宫会压到脊椎，妨碍到血液循环。

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