孕期怎么辨别腿肿没肿

孕期有很多孕妈妈发现手脚肿得像个馒头，连戒指也戴不上、体重也增加了二十斤、穿鞋也要选大一码，孕期怎么辨别腿肿没肿呢？就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧！

孕期怎么辨别腿肿没肿

孕期水肿，可以说是孕妈妈怀孕的必经过程。尤其在怀孕的中后期，几乎所有孕妈妈都存在下肢水肿的困扰。要知道下肢水肿，可能是妊娠高血压的危险信号，手上的戒指拿不下来、原本的鞋子穿不下，当发生以种种“惨剧”时，孕妈妈这时才意识到自己水肿的事实。孕妈怀孕期间出现的水肿现象，大部分是生理性水肿，产后就自然恢复。不过，水肿若还伴随有其他不适症状，例如解出白尿、血压过高等情况，就要提高警惕了，因为有可能是先子痫（又称妊娠毒血症、妊娠高血压综合征）的征兆。

怀孕造的人体激素的改变，是孕妈妈下肢水肿的主要原因。怀孕激素会造成孕妈妈血管通透性的改变，从而导致血浆蛋白浓度下降水分及钠离子的代谢受影响，较多的水分渗透到外围组织间隙再加上怀孕中期以后逐渐变大的子宫所带来的压迫，使得下肢血液循环功能下降，容易造成孕妈妈局部水肿现象。

轻微水肿不可大意

水肿的部位并非集中于小腿，脚背、下肢、髋部，甚至头部、脸部都会发生水肿。当鞋子已经穿不下了，意味着水肿的情形已经相当明显。如果是单纯的水肿，则无需过于担心，但由于水肿是先兆子痫的信号，孕妈妈也绝对不可轻视大意。每次产检都会进行的例行程序测量血压、量体重、验尿，目的就是为了及早发现先兆子痫的征兆，以便能及时治疗。

除此之外，孕妈妈必须高度警惕，因为临床上也有孕妈妈血压突然飙高的情形。如果未能及时发现，往往会让人措手不及，严重时还可能会危及胎儿。

在日常生活中，孕妈妈可以试着按压小腿，如果手指头按下去，肌肤像海绵蛋糕一样，不容易恢复弹性，就是水肿。“水肿的程度和先兆子痫不是正相关。换句话说，即使水肿的程度很轻微，孕妈妈也不可太大意。”

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