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水肿现象在生活当中很多人都会遇到，会让自己看起来比较的臃肿肥胖，尤其是四肢或者是眼脸部位很容易出现水肿，所以需要了解水肿的这些症状表现，这样才能够做好科学的预防以及护理，避免水肿问题，而给自己带来更多其他不利的问题。孕妇水肿有什么表现呢？就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧！ 孕妇水肿有什么表现 1.水肿初起多从眼睑开始，继则延及头面、四肢、腹背，甚者肿遍全身，也有先从下肢足胫开始，然后及于全身者。轻者仅眼睑或足胫浮肿;重者全身皆肿，肿处按之凹陷，其凹陷或快或慢皆可恢复。如肿势严重，可伴有胸腹水而见腹部膨胀，胸闷心悸，气喘不能平卧等症。 2.可有乳蛾、心悸、疮毒、紫癜，感受外邪，以及久病体虚的病史。 预防护理折叠 1.避免久站久坐；在家或办公时，每隔一段时间起身走动。 2.入睡前，将脚抬高超过心脏的高度即可。 3.食物避免重口味。盐分不单只是食用盐或吃起来咸的东西，其实是泛指所有的酱料、腌制物或含钠量高的饮料。应多吃蔬菜水果(含有丰富的钾)，因为钠和胰岛素会将水分滞留在体内，而钾在体内的作用是排出水分。 4.生活规律不要过度劳累。 5.常运动；勤作脚板肌肉帮浦运动，预防及消除腿部肿胀。 以上就是漂亮女人街为您提供的关于孕妇水肿有什么表现的解答，希望我的解答对您能够有所帮助！如果想要了解更多关于如何缓解孕妇水肿和孕期保健小知识及孕婴安全小知识，那么，请您每天关注漂亮女人街吧！ |
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