婴儿头发稀少是缺锌吗

婴儿头发稀少是缺锌吗?父母看到孩子头发稀少，担心以后会不会变秃顶，或者头发很少影响孩子今后形象。 现在，一些儿童营养补充剂在宣传时总会用上这样的宣传语 宝宝头发稀疏，那是缺锌! 其实，一般来说婴儿出生时头发的数量都是比较少的，导致这种情况的原因可以分为生理发育因素、遗传因素、疾病干扰或外界刺激等多方面。

婴儿头发稀少的原因

(1)正常生理发育。

宝宝的头发发育方式决定了婴儿的头发在出生后的多少。根据胎儿的发育阶段，新生儿的头发大部分都是在出生前2个月左右生长发育的，较慢的生长速度和较少的生产时间决定了大部分的新生儿头发较少。并且新生儿一般在出生后还会有一定的掉发现象，一般的后脑部位较多，这也显得宝宝的头发较少。如无其他因素的影响，这种现象都是正常的。宝宝随着年龄的增长会自然长出浓黑漂亮的头发。

(2)遗传因素。

如果家庭成员，特别是父母有脱发、谢顶等情况，也会有一定的几率影响宝宝的头发发育，导致婴儿的发量较少。这种情况一般想要恢复正常浓密的头发有一定的困难，即使在婴儿时期发质尚可，但随着年龄增长，也有可能因遗传基因的影响导致脱发。可通过食物调理或医学治疗进行缓解。

(3)疾病影响。

某些真菌感染可能引发婴儿脱发。这种情况一般多发生在家中养有宠物的家庭，特别是容易和宝宝亲密接触的宠物，如狗、猫等，动物毛发内的真菌可能对免疫系统低下的宝宝造成感染，进而导致宝宝头发脱落、稀疏。另外，如果头皮油脂过多、宝宝发烧、营养不良也可导致脱发。

(4)外界刺激。

一些外部刺激也可导致脱发现象，如不恰当的洗发水对宝宝头皮产生的刺激。过多的摩擦也可导致脱发，一些宝宝缺钙时会导致宝宝睡觉不稳、易动，经常与枕头摩擦导致脱发。

婴儿头发稀少是缺锌吗

首先要了解的一些常识，锌是人体不可缺少的微量元素，一般缺锌会导致宝宝的异常反应包括厌食、发育减缓、味觉减弱、性发育迟缓、行为异常(异食癖)等，除了这些常见症状以外，缺锌也可导致宝宝发质发黄、头发数量减少。判断是否因缺锌引起的头发稀少，不仅要关注宝宝头发变化，还要观察宝宝身体、饮食等各个方面的情况，综合进行判断。

宝宝如因缺锌引发的头发稀疏，可从食物和药物两方面同时进行补充。食物中含锌较多的包括生蚝、小麦胚粉、核桃、蘑菇、牛羊肉等。但因消化系统不完善和饮食的限制，婴儿一般从食物方面很难进行补充，这时药物就是一种关键的补充方式，儿童用药要考虑用药安全和药效合理，并要适合婴儿服用。

婴儿头发稀少怎么办

科学的头发护理对宝宝头发稀少有很好的恢复作用，宝宝头发护理要做到以下几点：

(1)勤洗头。

常洗头并不会把宝宝的头发洗没，许多父母看到孩子头发少就不敢给洗头了，其实这种做法恰恰对孩子头发的增长有不利影响。洗头较少，头皮部位的油脂、汗液、污垢会堵塞毛孔，反而会影响宝宝的头发生长。

(2)选择宝宝洗浴用品。

宝宝本身易受外界刺激影响，本身又缺少保护能力，给宝宝洗头和洗浴时就要选择适合儿童体质的洗浴用品，这类用品刺激性较小，并控制好水温，避免过凉或过热的水对宝宝造成的伤害。另外在洗浴时要注意宝宝的保暖，避免着凉。

(3)适当按摩。

适当的头皮按摩可以促进宝宝头皮血液循环，促进头发的增长。可以在洗浴时用手指轻柔的对宝宝头皮进行按摩，也可以在平时使用儿童梳子，用梳头的方式对宝宝头皮形成轻微刺激。宝宝的梳子不要用成人梳子，要选择宝宝专用的塑料梳子，这样既可以避免因成人梳子过于尖锐对宝宝造成伤害，也可避免因混用成人梳子造成的感染或发胶、洗发水对宝宝的刺激。

(4)充足的营养。

根据宝宝年龄阶段及身体发育情况，选择适合宝宝的食物，并尽量做到营养均衡。采用母乳喂养的宝宝还要考虑母亲的饮食摄取，保证母亲的营养均衡摄入。新鲜的蔬菜、水果，不挑食、不偏食，每天按时进餐是保证营养的关键。

(5)充足的睡眠。

保证婴儿每天充足的睡眠是身体各项发育的关键。有研究表明，无法保证正常休息的孩子，身体各个器官、各种指标的发育情况都落后于正常的同龄儿童。晚间是身体各项机能恢复的最佳时间，充足的睡眠同样也是促进头发发育的重要方式。

需要指出一点，剃光头并不能刺激孩子的头发长的更好，反而有可能伤害到宝宝娇嫩的头皮，造成伤害，并不推荐这种方式。如果你对新生儿头部如何护理等有关新生儿护理方面的知识还有疑问，请继续关注漂亮女人街新生儿头部护理安全常识栏目。