妈妈该怎样去预防宝宝营养不良

很多妈妈都担心宝宝会营养不良，担心因为营养不良影响着宝宝的发育，那么妈妈该怎样去预防宝宝营养不良呢?一起往下看如何防止新生儿营养不良文章，你会知道答案。

要避免新生儿营养不良,最好办法是积极做好预防.婴儿在6-7个月内最好实行母乳喂养,按时增添辅食,做到饮食多样化.给予高热量、高蛋白、含维生素丰富的食物.同时,要积极治疗各种慢性病及胃肠疾患,预防各种疾病的发生.

治疗小儿营养不良,首先是调整饮食,轻、重度营养不良患儿,因消化能力尚好,可给予容易消化的食物,并供给大量维生素类,尽可能使糖、脂肪和蛋白质的比例符合3：2：1,每日每公斤体重供给热量170～250焦耳.若消化与吸收良好,每隔两三天酌情适当增加.其次是给患儿服各种消化酶,如胃蛋白酶、胰酶,帮助消化.口服维生素B1、B6与C等.中医推拿捏脊疗法也有一定疗效.极重度营养不良者应住院治疗.

预防婴幼儿营养不良症,主要从新生儿开始进行科学喂养.婴儿期尽量采取母乳喂养,特别是早产儿更应设法母乳喂养.母乳不足可采用人工喂养或混合喂养,并按时添加辅助食品.为婴幼儿制定科学生活制度,纠正不良的生活习惯,保证有充足的睡眠时间,进行合理的室外活动,锻炼身体.这样,能促进食欲,有助于消化能力的提高.对患儿患有其他慢性疾病的,应积极给予治疗,消除病因后,营养不良的情况会得到改善.

新生儿补充营养的途径

1、母乳喂养

新生儿如果是用母乳喂养的方式，则其喂奶时间不固定，一般每隔三个半小时左右喂一次，每次喂15分钟左右;初乳非常珍贵，应让新生儿尽量多次吸吮。母乳(尤其初乳)是婴儿最佳天然营养品。

2、人工喂养

婴儿配方奶粉又称为母乳化奶粉，是以牛乳或其他动物乳或其他动植物成分为基本成分，适当添加营养素，可供给婴儿生长与发育所需营养的一种人工食品。 在不能得到母乳的情况下，应采用鲜牛奶或经卫生部门许可出售的奶粉、配方奶粉，按指定食用方法喂养。每天喂6～7次，每4小时左右喂一次。由于牛奶中含有过多的钠、钾等矿物质，会加重婴儿的肾负荷;牛奶中的蛋白以乳酪蛋白为主，不利于婴儿消化吸收。因此妈妈们如果是采用人工喂养的方式应该使用婴儿配方奶粉，而不是牛奶。

3、混合喂养

一般情况下母乳喂养不需要喂水。人工及混合喂养可在两次喂奶中间喂温开水，每天可喂2到3次，每次40毫升左右(可逐渐增多)。而通常喂母乳后，可接着喂牛奶或配方奶粉(米粉)，也可在两次喂母乳间隔时喂。坚持每天保证喂三次母乳。

4、辅食

4～6个月婴儿开始有吞咽非流质食物的能力，开始出牙。在这个阶段单乳类不能满足婴儿生长的需要，因此除坚持乳类喂养外，还应逐渐添加辅食。增加辅食原则是：从少到多、循序渐进。需要注意的是：孩子可能对某些食物成分、特别是某些蛋白过敏，家长应格外小心。尽早抱婴儿到户外活动或适当补充维生素D。不管婴儿是全部吃配方奶还是部分吃配方奶，选择合适的品牌是很重要的，家长应向医务或护理人员进行咨询。

新生儿补充营养注意事项

1、添加适量的氨基酸

传统观念倾向于宝宝出生后早期不宜用氨基酸，这是不对的。尽早给新生儿添加氨基酸(肾功能不全者例外)才能保证其营养充足。刚开始应按每天每公斤体重2克添加，之后以每天每公斤体重0.5克的速度递增，足月儿增至每天每公斤体重3克。

2、不要盲目追求过高营养含量

此外，有些父母盲目追求过高的营养含量，给孩子喂成分多、含量高的营养乳品，殊不知，这反而可能对孩子有害。专家建议，母乳优于配方乳，且通常情况下，母乳营养足够，无需添加其他营养。

3、可用配方奶代替母乳

当然，如果母亲正在进行化疗，或接受一些可以影响到乳汁质量的药物治疗，就要选用配方奶来代替母乳了。这时，对各种配方奶的适用范围一定要有所区分。胃肠道功能发育正常的足月新生儿只需要普通配方乳即可;反复腹泻的宝宝需要免乳糖配方乳喂养。低敏奶粉则是过敏宝宝的首选。此外，专家还强调，新生儿对量的耐受性优于对质的耐受性，所以要改变奶方时，应递减原奶粉，同时递增新奶粉，千万不可一下子更改。

看完以上文章的妈妈，是否已经对如何防止新生儿营养不良有所了解，如果是纯母乳喂养宝宝的妈妈，担心宝宝营养不良，妈妈可以每天给宝宝喂一次奶粉。如果你对新生儿每天需要补充哪些营养等有关新生儿护理方面的知识还有疑问，请继续关注漂亮女人街新生儿营养需求安全常识栏目。