如何保存宝宝的辅食

大多数妈妈在宝宝的辅食上费尽心思，宝宝的胃口不大，有时辅食做多了宝宝吃不完，扔掉又可惜，这个时候该如何保存宝宝的辅食呢?下面就一起随漂亮女人街小编来了解一下吧。

一、谷物类辅食

市售米粉打开后1个月内必须吃完。自制面条、水饺、馄饨，冷冻保存时间3~6个月。

二、蔬果类辅食

蔬果泥最好现做现吃，冷冻保存时间6~12个月。

三、肉类辅食

自制肉泥冷藏后，保质期最长3天。不同的肉类保存时间也不同

1.鱼类：冷藏2天;絲90~180天

2.牛肉/猪肉：冷藏1~2天;冷冻90天

3.肉排：冷藏2~3天;冷冻270天

4.鸡肉：冷藏2~3天;冷冻360天

5.市售肉泥打开后，最多冷藏存放3天。

四、高汤类辅食

高汤类辅食冷冻保存时间，最长6个月。宝宝辅食的保存要选择合适的器皿

1.塑胶保鲜盒

使用塑胶材质的保鲜盒来保存辅食时，一定要确定食材温度，不可过热，等待凉了再倒入盒内，以免有毒物质产生，将这类毒物通通吃下肚了。泥类或粥类的辅食就可倒入一般制冰盒之中，制成冰砖，需要食用时解冻就可以了。最好是有盖子的制冰盒，以免其他食材污染了辅食，而制冰盒材质较软，方便脱模。

2.密封夹链袋

密封夹链袋适合于保存肉类或绞肉，将其分成一小袋的包装，或是将绞肉摊平置于夹链袋内，再以筷子做出九宫格状的区块，需要时可以像是剥巧克力块一样，方便少量取用。而上述的冰砖制作完成后，可存放于密封夹链袋中，避免沾染异味。

3.玻璃保鲜盒

使用玻璃保鲜盒存放辅食的好处就是制作辅食后，可以立刻倒入盒内，而需要复热时，直接以玻璃盒进行微波或蒸热就可以，十分方便!虽然副食品做好后可立即置于玻璃盒内，仍需等待放凉后，再冰入冰箱内，否则若以热食直接冷冻或冷藏，容易提高冰箱温度，反而不利于保存。

温馨提示

许多新手妈咪挑选食材多以外形为判断标准，色泽鲜红的苹果、叶片完整的蔬菜、整齐排列的玉米是心目中的首选，但其实越是“漂亮好看”的蔬果，背后隐藏的是更可怕的农药风险!因此，荣新诊所李婉萍营养师表示，宝宝副食品的食材挑选建议以“当季盛产”为主，而其他原则像是发芽的马铃薯具有毒性，若吃下肚可能导致呕吐、腹痛、腹泻等急性中毒症状;成熟与发酵的水果分不清楚，吃了发酵水果恐影响肠胃道平衡因而拉肚子等也要多加注意!

以上就是如何保存宝宝的辅食介绍，如果你对怎么给婴幼儿添加辅食等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问，请继续关注漂亮女人街辅食添加技巧安全常识栏目。