备孕夫妻哪些时候不适合要宝宝

备孕是优生优育的关键，要想孕育一个健康活泼的宝宝，未来的准爸妈们一定要在怀孕之前做好多种准备工作。那么备孕夫妻哪些时候不适合要宝宝呢？下面就跟着漂亮女人街小编一起来看一下吧！

备孕夫妻哪些时候不适合要宝宝

一、洞房花烛夜

1.婚前婚后，夫妇都过于劳累、紧张，休息不好，睡眠不足，而且为了操办婚事，新郎体力和潜力消耗太大，精子的质量相对较差。

2.婚期，一般生活无规律，倘若此时受孕，无论是对孕妇还是胎儿都得不到应有的、充足的休息和营养。

3.洞房期间，新娘子身体尤其显薄弱，倘若有孕而又患上感冒或其他疾病，对胎儿的生长发育都不利。

4.第四新婚伊始感情热烈难以控制，爱爱频繁，此时怀孕对精子的质量或有孕后的不良刺激，容易引起怀胎不稳，一旦流产，严重的可导致继发性不孕或其他妇科疾病。

二、婚后蜜月期

婚后蜜月期，身心的放松，爱情的滋润，让很多新婚燕尔的旅行夫妻都拥有了“蜜月宝宝”。但事实证明，这并非是一件甜上加甜，喜上加喜的好事。

1.身体太疲惫

理想的生育条件是夫妻双方的身体状况、体力、精神和营养都处于最佳状态，而蜜月期的夫妻大多不符合这些条件。因为筹备婚礼、装饰新房、接待宾客、行大礼、应付“闹新房”……一道道难关闯过，新人们往往早已身心俱疲。

2.外出旅行营养难保证

外出度蜜月时新婚夫妇们很容易疲劳，旅行起来无精打采。特别是长途旅行时往往“计划赶不上变化”，一天赶一个地方，旅程安排上的不妥，容易让人心情烦躁。外地饮食和自己口味不合，营养也难以保证。心情不好、体力不支还会导致性生活不和谐，不利于成功受孕。

3.扰乱小夫妻计划

新婚夫妇刚走进婚姻生活，双方还处于磨合期，需要时间适应。如果突然之间增加一个家庭新成员，难免会让小夫妻措手不及，打乱夫妻间的学习、生活、工作安排，这对婚姻家庭和夫妻双方都是不好的。

三、没为备孕做准备的时候

准爸妈们还没有做好心理准备，孩子的到来，不仅容易影响爸妈的人生计划，而且也不能做到优生优育。我们都知道，若有计划生子，至少要提前半年做好各种准备，规律的生活状态、戒烟戒酒、补充全面的营养、强身健体等等。

1.没戒酒戒烟

如果准爸妈在酒后性生活中怀上宝宝，易使孕妇一开始在体内获得的就是异常受精卵，影响受精卵的顺利着床和胚胎发育。吸烟瑞危害不是特别大，但是也容易导致胎儿宫内发育缓慢，对胎宝宝的成长不好。

2.身体素质没跟上

优生优育需要优良的精子和卵子，而优良的精子和卵子需要健康强壮的身体条件。平时有健身吗？会经常感冒生病吗？良好的身体素质是基础。

3.营养还没跟上

叶酸提前补了没？一日三餐规律否？有没有经常吃不健康食物？肠胃调理好了没？等等这些都需要提前做好准备，才能孕育健康的宝宝。

以上就是对备孕夫妻哪些时候不适合要宝宝的介绍，如果你对哪些不良习惯会影响怀孕等有关备孕安全方面的知识还有疑问，请继续关注漂亮女人街孕前生活禁忌安全常识栏目。