儿童常喝能量饮料有哪些不良反应

近些年来，能量饮料在全球范围内风靡。然而，最新研究成果表明，市面上流行的能量饮料会给孩子的身体健康带来极大风险，那么儿童常喝能量饮料有哪些不良反应呢?下面漂亮女人街就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。

能量饮料含有刺激性物质，包括咖啡因、瓜拉那和/或牛磺酸。有大量的综述及文献分析提出，能量饮料无论在什么时候都不适于儿童或青少年饮用。因为咖啡因对儿童神经及心血管系统有危害作用，含咖啡因的饮料包括苏打水都应该避免饮用。

高咖啡因可导致儿童出现癫痫

美国迈阿密大学医学院的史蒂文·利普舒尔特兹博士表示：“能量饮料并不拥有任何治疗功效，所含的很多成分都在研究之中并且并未受到严格管理。很多人并不知道饮料中所含成分具有一定健康危害，这种危害甚至是致命的。”咖啡因是世界上使用最普遍的精神药品，它有成瘾性，一旦停用会出现浑身困乏、疲软等各种戒断症状。虽然其成瘾性较弱，戒断症状也不十分严重，但人体对药物会产生耐受性，因而用药量会不断增加。当咖啡因的量增加到一定程度时，就不仅作用于大脑皮层，还能直接兴奋延髓，引起阵发性惊厥和震颤，损害肝、胃、肾等重要内脏器官，甚至导致服食者的下一代智能低下。

研究结果发现，高咖啡因含量的功能饮料可导致儿童出现癫痫等危险。

此外，几乎所有的能量饮料中都含有糖，消费者在补充营养素的同时，也摄入了大量的糖分和热量。长期饮用则可能会导致肥胖、糖尿病或其他病症。一些功能饮料中还含有咖啡因。因此，咖啡因也被列为国家管制的精神药品。

能量饮料还容易影响摄食和食物的消化吸收，造成营养不良，有的还含有咖啡因等刺激中枢神经的成分。即使是普通人长期饮用功能饮料也对健康不利，因为饮料中的糖分能抑制人体摄食中枢，容易造成脱水。

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