家长可以享受和孩子一起睡所带来的益处

父母通常出于安全考虑而习惯于抗拒和孩子一起睡觉。然而一些研究支持，安全的与孩子同睡可以积极的作为一个家庭例程，那么，家长可以享受和孩子一起睡所带来的益处，就让漂亮女人街的小编和您一起去了解一下吧！

1.父母和孩子睡有必要

儿童会抵抗一些生物上意想不到的事情。在2005年的一项关于概述儿科呼吸系统审查的研究中，作者报道，父母和孩子一起睡是必要的，我们需要鼓励母乳喂养，并且保护产妇和孩子一起睡的行为。虽然父母可能发现自己过于教条主义，抵抗和孩子一起睡，但是我们在生理上希望睡觉时接近我们的孩子，就像他们睡眠时想接近我们一样。拥抱孩子一起睡觉可以减少夜间很多麻烦，这样可以减少夜间母乳喂养次数，促进更好的睡觉例程。

2.一起睡可减少恐惧

幼儿与父母一起睡觉可以减少幼儿对夜间睡眠的恐惧。孩子独自睡觉可能担忧床底下有怪物或者壁橱里有强大的力量，而孩子和他们的父母一起睡觉的话可以建立一个睡眠安全系统。孩子靠近父母睡觉可能会对睡觉有更少的恐惧。另外，孩子每天和父母一起睡觉，可以增进亲密的感情，父母也可以慢慢引导孩子认知他的新世界，让孩子对周围的事物减少恐惧。

3.一起睡有益于健康

在2008年《神经社会学》的一篇文章中，作者说\"基于神经系统，母亲的气味，运动和触摸完全减少婴儿的哭闹，同时可以积极的调节婴儿呼吸，体温，吸收的热量，应激激素的水平，免疫状态，和氧化作用\"。随着孩子的成长，安全的与你的孩子一起睡觉可以帮助调节孩子的身体内部发展。这不是一个坏想法，你可以这样做，和孩子一起睡觉。

4.和孩子一起睡更方便

父母睡在同一个房间可能更容易应对他们的孩子的夜间需要。不仅是孩子在附近通过温柔的声音唤醒他们的父母，而且他们的身体与父母亲密的接触可能可会将父母完全唤醒，这样可以尽快喂食，尽快让孩子接着睡觉。根据《体质人类学》的一篇研究文章，由于同步的睡眠周期，母亲和儿童一起睡时可以更加方便醒来，一起睡觉的孩子和母亲相比单独睡觉更倾向于获得更多的睡眠。

以上就是今天的所有内容，希望可以帮到妈妈们。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注漂亮女人街儿童早期安全教育安全常识栏目。