宝宝们都大爱的零食之一非香甜细腻的巧克力之属了,但是,巧克力虽好吃不一定就有营养,并且对宝宝的健康也是有一定的影响的。那么小孩发热能吃巧克力吗?儿童发热该怎么办呢?下面漂亮女人街就来讲讲相关的儿童疾病安全小知识。 不可以吃的。巧克力是高热量的食物,吃多了回转变成脂肪聚集在体内,而且巧克力中还有咖啡因,容易增加血管的流量,使脂肪在血管中聚集加重症状。 巧克力是高级营养佳品,因而尽量满足孩子对巧克力的食欲,事实上,儿童不加节制地过量食用巧克力会影响儿童的健康,具体如下: ①影响儿童的消化功能。儿童的胃肠娇嫩,正在发育阶段,过多地吃巧克力就会阻碍胃肠消化液的产生和胃黏膜的正常发育,易在肠内产气,从而造成腹胀、腹痛,这也会影响儿童的消化吸收。 ②影响儿童的食欲。巧克力中含有较多的脂肪,这些脂肪在胃中停留的时间较长,不易被儿童的胃肠消化吸收,故吃巧克力后容易产生饱腹感,如果儿童在饭前过量食用巧克力,到了该吃饭的时候他就没有食欲,不好好吃饭,由于进餐量减少,营养摄入也就会减少。 ③不利于均衡营养。虽然巧克力的热量高,但它所含营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要。儿童的生长发育需要含有各种营养素平衡的膳食,如各种粮食、蔬菜、豆制品、肉类、蛋类和水果等,这些食物中所含的营养成分决不是巧克力所能代替的。此外,巧克力中含有使神经系统兴奋的物质,会使儿童不易入睡和哭闹不安。 ④过量食用易患病。巧克力含糖量高、热量高,吃多了易造成积食、上火,流鼻血、长口腔溃疡等。因为大多数儿童生长发育过快,中医将其称着“至阳之体”,如果摄食巧克力过量,自然增加体内维生素的消耗,导致儿童上火,流鼻血等症状的出现。 漂亮女人街小编提醒:切记不要给3岁以下宝宝食用巧克力,父母在逗宝宝的时候也千万不用用巧克力来诱惑他们,毕竟对于宝宝来说所有没吃过的东东对他们来说都很新鲜。 |
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