如何预防幼儿哮喘复发呢

正值春夏过度时期，对于有着过敏体质的宝宝，对外界的空气、环境等会产生敏感的反应，过敏源进入到呼吸道后会引起哮喘等症状，这就需要宝妈们替宝宝做好预防工作，让宝宝轻松的度过这个特别的敏感时期。那么如何预防幼儿哮喘复发呢?哮喘对儿童的危害大吗?下面漂亮女人街就来讲讲相关的儿童疾病安全小知识。

如果宝宝先天患有哮喘，你没法彻底预防宝宝哮喘发作。在宝宝出现气喘、持续咳嗽等明确症状前，你可能都不知道宝宝是不是患有哮喘。不过，如果采取下列措施配合医生治疗，你可以减轻宝宝哮喘发作症状的次数和严重程度，或者延缓哮喘的发作，直到宝宝长大一点(这时宝宝的肺部发育得更大，抵抗力更好)。

环境好

要打造一个适合于哮喘宝宝的生活环境，远离过敏原。因为尘螨常常生长于居室的皮毛制品或其他柔软的物品中，所以应定期高温热水烫洗或者日光暴晒被罩、枕套、窗帘和床垫，不要铺地毯。也不要在家中养猫、狗、兔、鸽子等宠物，更不能让这些动物进入哮喘宝宝的卧室。另外，患哮喘的宝宝一般体质较弱，也比较敏感，当冷空气到来时最容易犯病，因此爸爸妈妈一定要注意不能让患哮喘的宝宝受凉。尽量少吹空调，避免风扇冷气直接对着宝宝的身体吹。

饮食好

给宝宝选用性平、性温的食物。比如谷类应当以大米、玉米、糯米、燕麦为主，小米、荞麦、绿豆、薏仁这些性凉的食物尽可能少吃。肉类应多食用牛肉、猪肉、鸡肉、鳝鱼这些性温、性平的，而螃蟹、蚌肉、螺蛳、蜗牛、鸭肉这些性寒、性凉的就要尽量避免给宝宝食用。

运动好

要让宝宝每天有一定的户外活动时间，切忌不可因为害怕宝宝哮喘发作而过分限制宝宝的体力活动，应让宝宝在无风的天气里经常到户外呼吸新鲜空气，接受阳光照射，不断增强宝宝身体对大自然的适应能力，减少过敏反应。如果宝宝正处于哮喘发作期，则应注意休息。

心情好

让宝宝保持良好的情绪。研究发现，哮喘的发病常与神经系统的兴奋有关，因此爸妈应特别注意调节宝宝的情绪，要有耐心。对哮喘宝宝要多进行心理安慰和精神鼓励，消除其紧张和焦虑的情绪，你可以通过暗示、说服、解释等转移宝宝的注意力。

因此，儿童哮喘需“三分治疗，七分护理”。对哮喘儿童更需细心照料，家长及患儿应学会自我管理，尽量避免诱发哮喘发作的危险因素。在出现相应症状时要及时采取措施，避免哮喘反复发作。