孩子学游泳，原来好处这么多

儿童是人一生最重要、发育最快速的时期，利用这一黄金时期开展游泳活动，对孩子的身心发育大有好处。而很多家长往往会感慨带孩子学游泳，原来好处这么多，那么就让我们看看孩子游泳有哪些好处吧。

婴幼儿游泳的究竟能带给孩子们哪些好处呢：

第一、通过游泳可使婴儿的肌肉组织得到可观的锻炼，帮助婴儿的肌组织得到血液循环效果，这样会很好的促进婴儿的肌肉发育和生长速度。

第二、由于宝宝的身体浸在水中，它们的四肢关节和脊柱在游泳运动中不会受到来自地面的反作用力的直接冲击，它们的身体就不易受到伤害，而且有利于婴儿的骨骼系统的灵活性和柔韧性，它们的关节会得到足够的伸展，让自己的骨骼的生长更具备足够的动力。

第三、大家都知道水还能对婴儿的外周血管起到按摩的作用，也就是通过游泳的方式让孩子年幼的心脏更好的锻炼，这对孩子身体也起到良好的作用。

第四、每当我们的婴儿学习游泳的时候，这个时候它们的全身皮肤会均匀地受到大量温和的水的刺激，可提高婴儿神经系统对外界的反应能力，并且会逐步达到促进小孩智力开发的良好作用。婴儿游泳时，胸肌、腹肌会得到有效的锻炼，是因为运动和要克服水的阻力及水对胸廓的压力，同时也会有其他的好处。

专业指导婴幼儿游泳

黄鸣剑说，婴幼儿游泳的原理是让婴儿在类似母体的羊水中做自主性运动，但是在进行该项活动的时候它们要注意多方面的事项，因为他们的身体很娇弱，经不起重大的刺激的缘故。

如果婴儿要学习游泳应该在专门场所内进行，比且需经过受过培训的护士来指导婴儿进行。并且还有有专人全程监护婴儿去游泳；如果是出生10天内的新生儿的脐部必须贴防水的护脐贴，才能保证婴儿安全。每当游泳完毕后还要将我们新生儿的防水护脐贴取下，并进行脐部的消毒并包扎。

重要的是游泳圈使用前必须进行很好的安全检测(如泳圈的型号、保险按扣、是否漏气等)。每当新生儿套好泳圈后，再次检查保险粘贴是否粘牢固，并且要逐渐且缓慢的入水。当我们的婴儿游泳完毕后要迅速擦干婴儿身上的水迹，并注意对我们的新生儿保温。

重中之重是，消毒措施的合理到位是婴幼儿健康游泳开展的重要前提。因为婴幼儿的各个器官正处于发育的阶段，所以他们自身对外界的抵抗力是非常的弱，例如，婴幼儿游泳室每天要定时进行紫外线空气消毒，游泳缸要保证一婴一缸水的质量，一巾一消毒，并且缸内套要达到一次性标准塑料薄膜，还要一人一换来保证卫生安全，婴儿所用的浴巾要经过高压蒸气来消毒，确保我们小婴儿的健康，对游泳时的水质、水温、水箱和室温的要求同样也是很严格的。时间一般控制在10~20分钟对于我们的婴儿是比较合适。

总而言之，游泳是一项对身心健康都非常有益的健身运动，在合适的时候，家长一定不要忘了带孩子多多去练习。假如你想了解更多如何避免儿童溺水的知识，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！