如何读懂宝宝的各种各样睡相

宝宝出生后他们的一举一动都备受妈妈们的关注，就连睡相也不例外。睡相直接暴露了宝宝的睡眠状态，而宝宝的睡眠直接关系着他们的健康成长。并且妈妈们可以通过观察宝宝的睡相来获得一些健康信息。今天小编就教大家来如何读懂宝宝的各种各样睡相？

1.睡前烦躁，易醒

正常情况之下，孩子进入睡眠状态都是比较安静自然的，比如妈咪拍拍宝贝们的后背，给孩子唱个歌，讲个故事孩子带着甜甜的笑容进入梦乡。如果孩子睡前烦燥不安，又哭又闹，并且面色发红，伴有呼吸急促的情况的话，孩子多半睡到半夜里会发烧醒来。发现孩子有以上现象，妈咪们应该进一步冷静观察孩子的状况，如有出现感冒流涕，咳嗽，打喷嚏，吐奶，腹泻等情况的话，多给孩子喝温开水，在发热的情况之下需要及时进行物理降温。如果到天明孩子的情况都没有好转的话，需要及时就医。

2.睡时哭泣，乱踢

健康的孩子在睡前都是很开心的，和一起做做游戏，听听他们喜欢的音乐或是故事，要么和家长一起进行亲子阅读，孩子带着美好的心情入睡。如果孩子在睡前或是睡时都出现哭闹不安，乱踢被子，小手乱抓，小脸通红，体温升高等症状的话，家长们需要马上想到孩子是不是有可能患上了中耳炎或湿疹。父母需要及时检查宝贝们的耳朵背后皮肤有无红肿症状，如果皮肤有出现红点的情况之下需要及时送医，进一点诊断。

3.睡后咀嚼，磨牙

健康的孩子正常情况之下睡着了都不可能出现咀嚼磨牙等情况，当孩子睡着了之后有出现咀嚼和磨牙情况时，或是因为孩子肠道内有寄生虫的原因，也有可能是消化不良引起。最好是到医院检查一下，如果是寄生虫的原因需要口服打虫药进行驱除。如果是因为消化不良等原因引起，就要注意晚餐不要给孩子吃得太饱，选择少吃多餐的方式给孩子进食。

4.睡中惊醒，哭泣

孩子受了惊吓或是做了可怕的恶梦，没有安全感的情况之下，他们就会从睡梦之中惊醒，然后因为恐惧害怕而哭泣，这样子的情况之下，家长要及时来到孩子的身边，对他们进行安抚，让孩子感觉到安全感，他们就会自然睡着。父母尽量少天孩子去陌生且人群很多的东方，以免惊吓到孩子，放炮竹等情况时把孩子的小耳朵用手捂起来，不要让巨大的声响吓到孩子。

以上就是漂亮女人街小编为您介绍如何读懂宝宝的各种各样睡相的内容，本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识，感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容，以便让孩子更健康的成长。