究竟哪些因素影响孩子的身高，作为父母的你应该知道

给孩子补充各种各样的营养，但一些孩子还是长不高。有些家长甚至采取某些不当的治疗措施，而使孩子错过了长高的机会。那么，究竟哪些因素影响孩子的身高，作为父母的你应该知道!就让漂亮女人街的小编和您一起去了解一下吧！

一、遗传因素---爸爸妈妈自己的身高

从遗传学来讲，爸爸妈妈的身高会影响到孩子的身高。如果爸爸妈妈本身个子很高，那么生出来的孩子个子一般也会很高；如果爸爸妈妈本身身高不高，那么孩子以后个子也可能矮小。但是遗传不是影响孩子的绝对因素，还有其它因素会影响孩子的身高。

二、情绪的好坏---比较开朗快乐的孩子容易长高

情绪的好坏会影响到孩子的丘脑和垂体系统机能，如果这些机能因为情绪不好会受到抑制，就会导致孩子的生产激素变少，从而会影响到孩子未来的身高。所以作为爸妈要让孩子在快乐轻松的环境中成长，切记不能在孩子面前吵架，孩子情绪好了会促进孩子长个。

三、睡眠质量的好坏和劳累程度

有些爸爸妈妈本身喜欢玩智能手机，睡的比较晚，孩子小的时候比较容易惊，多少会影响到孩子。如果孩子睡的太晚会直接让生长激素分泌过少。一般孩子生长激素最多的时候是晚上10点左右，所以在10点钱一定要让孩子睡觉。而且不能让孩子过于劳累，什么都有个度，如果孩子过于劳累也会影响长个子。

四、补充的微量元素

这里所说的微量元素指的是锌和钙，如果孩子比较缺少锌元素和钙元素，个子长得就会比较缓慢。如果爸爸妈妈发现孩子个子老不长，就要及时到医院去检查，看是不是和缺少锌和钙这些微量元素有关系。

五、营养要均衡搭配

有的爸爸妈妈认为多吃肉孩子就会长个快，光吃肉长个速度是不理想的，要肉 蔬菜 水果都涉及，粗粮 细粮都要均衡的搭配才能让孩子长个子的速度变快，任何单一的营养补充都对孩子长个子是不利的。

六、疾病会阻碍孩子的身高

除了遗传，情绪，睡眠和营养的补充、微量元素的吸收外，疾病也会影响孩子长个子的速度，因为孩子如果经常得病，就会阻碍营养的吸收，进而影响到孩子长个子的速度。所以爸爸妈妈一旦孩子有疾病，要及时带孩子到医院检查诊治。

小编要提醒爸妈们，决定孩子身体的因素有很多，切不可盲目服用增长产品，以免影响孩子健康。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注漂亮女人街儿童早期安全教育安全常识栏目。