宝宝咳嗽应该如何进行饮食护理

宝宝咳嗽不断是经常发生的事情，这也是都很关注的，很多的也是都很希望孩子能够健康成长的，对于孩子咳嗽的也是不能忽视的，那宝宝咳嗽应该如何进行饮食护理呢？

不宜喝碳酸饮料，以免诱发咳嗽发作

酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。宜多喝水，除满足身体对水分的需要外，充足的水分可帮助稀释痰液，使痰易于咳出，并可增加尿量，促进有害物质的排泄。饮食宜清淡，以新鲜蔬菜为主，适当吃豆制品，荤菜量应减少，可食少量瘦肉或禽、蛋类食品。

水果可给予梨、苹果、藕、柑橘等，量不必多。不食或少食油煎炸食物，宝宝咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。忌鱼腥虾蟹，常见咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。过敏体质的宝宝咳嗽时更应忌食上述食物。

宝宝咳嗽时饮食宜清淡，不宜吃咸鱼、咸肉等重盐食物。至于糖果等甜食多吃可助热生痰，也要少食。忌补品，不少家长给体质虚弱的宝宝服用一些补品，但宝宝咳嗽未愈时应停服补品，以免补品留邪，使咳嗽难愈。只有刚柔并济，不大补也不忽视，才能尽快帮助宝宝走出咳嗽状态。

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