小儿夜啼，不妨试试日醒夜睡

小儿夜啼往往使家长烦恼不堪，既令家人无法入睡，穷于应付，又影响到左邻右舍休息。那么，小儿夜啼，不妨试试日醒夜睡。就让漂亮女人街的小编和您一起去了解一下吧！

小儿夜间啼哭，首先要分辨是习惯性，还是病态的，婴儿夜间因饥饿或尿布潮湿，或发热、其他疾病引起的啼哭不属“夜啼”的范畴。小儿夜啼成因有三：其一为胎儿禀赋不足，或乳母过食生冷，或小儿护理失当，腹部受凉等，导致小儿入夜腹中作痛而啼哭。其二，孕妇或乳母平素喜食香燥辛辣之品，移热小儿，致其心火亢盛，入夜烦躁而啼，其三，小儿突受惊吓，心神不宁，夜睡不安而惊啼。

怎么防治小儿夜啼呢？预防小儿夜啼应从孕期做起，孕妇应注意饮食清淡，营养均衡，不过食寒凉、燥热之品。乳母注意保养，少吃辛辣肥腻、不易消化的食物。保持小儿卧室的安静、通风，避免受凉。建议新生儿应佩脐兜，防止腹部受凉。此外，尽量不抱新生婴儿到人多嘈杂的公共场所，避免因喧哗引致小儿惊恐而出现夜啼。

治疗小儿夜啼首先应注意养成日醒夜睡的习惯，白天尽量不要让小儿睡得太多，晚上不要逗弄孩子。临睡前让小儿解净小便，夜间少喂奶，3个月前婴儿夜间喂一次奶，3个月后婴儿夜间不喂奶，另外小孩睡觉要养成熄灭灯的习惯。夜啼患儿出现烦躁不安、大便干结时，可用灯芯花煎水代茶饮用以清心热；如见腹凉喜按、面色苍白、出冷汗的，可用热水袋热敷腹部；如患儿伴见睡中惊惕、大便色青等受惊吓后的症状，应加服珍珠末或用象牙丝煎水代茶以定惊安神减少夜啼的出现，此外，市面上销售的保婴丹对小儿夜啼也具有较好的效果。

改变宝宝日夜颠倒的毛病需要一个过程。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注漂亮女人街儿童早期安全教育安全常识栏目。