如何培养孩子良好的生活习惯，

如何培养孩子良好的生活习惯？俗话说：“习惯成自然。”从零岁开始，就要注意培养孩子良好的生活习惯，这对于保证孩子健康成长，预防疾病有十分重要的意义。

要注意培养孩子良好的生活习惯，纠正不良习惯，应从哪些方面做起呢？

（1）培养良好饮食习惯，进行科学喂养。婴儿除了吃母乳及其他乳类食品外，4-5个月起还要学会吃辅助食品。1岁后要培养孩子吃各种食物，不挑食。3岁以后要让孩子独立进餐，不要人喂。

（2）良好的睡眠习惯是保证孩子生长发育的重要因素。要求孩子能按时睡、按时醒，不要大人拍、抱而自己入睡。

（3）大小便习惯培养不应忽视。孩子3-4个月就可把尿，7-8个月学会坐盆。2岁要穿满裆裤，禁止孩子坐在便盆上吃东西，外出时不随地大小便。

（4）养成爱清洁、讲卫生的良好习惯。疾病有害于儿童生长发育，也影响孩子的智力发展。要使孩子不得病或少得病，就要注意爱清洁、讲卫生。许多疾病的发生和发展，往往是由于不注意卫生造成的，如不注意饮食卫生易得食物中毒、急性胃肠炎、痢疾等，严重的痢疾可造成孩子发高烧、抽风、昏迷；不注意保持小儿皮肤清洁，常常可导致皮肤化脓、生疖肿等，甚至可发生败血症；不注意室内清洁，小儿易患感冒、气管炎、脑炎等。因此，为使孩子健康成长，家长应该清洁讲卫生，不吃腐败变质食物，不吃脏东西及苍蝇叮咬过的食物。要教育孩子除了保持个人卫生以外，还要维持公共场所清洁卫生。孩子得了病应及时诊治。发生传染病应及时隔离。

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