肥腻食物易使孩子出现烦躁易怒等症状

肥腻食物易使孩子出现烦躁易怒等症状。日常生活中，孩子发热、抽搐、呕吐、腹泻等疾病较易引起父母的重视，但对于小儿情绪不稳定、孤独、恐惧、口吃、惊梦、尿床等细微的变化，父母们却往往容易忽略。殊不知，这些细微的变化却有可能是心理疾病的开端。

“中医认为，小儿为纯阳之体，肝常有余，但少有七情所伤，儿童心理因素而引发的疾病本应较少出现。然而随着独生子女的出现、电子信息日新月异的发展、经济上贫富的分化、学习压力和竞争的增强，儿童心理疾病呈现出上升的趋势。”广州市中医医院副院长徐雯指出，儿童心理疾病好发于7岁至14岁，处于这一年龄段的儿童面临着学习的压力，同时感情较脆弱，心智未健全。

“在临床中，我们发现对儿女要求过分严格的家长，教育出来的孩子常显得内向、忧郁、刻板，遇事时瞻前顾后，优柔寡断，易产生‘焦虑反应’，比如胆小、敏感、甚至出现‘癔病样’表现。”徐雯表示，过分放纵的教育则容易养成孩子自我为中心、不讲道理、无法应对困难和突变的性格。少食煎炸、肥腻之品

徐雯建议父母们平时应注意孩子的情绪变化，同时不要盲目给孩子进食营养品，只要饮食均衡就足够了。“家长应尽量少给孩子进食煎炸、肥腻之品，因其可损及脾胃，滋生内热，引动肝火，出现烦躁易怒、夜睡不宁、情绪不稳等一系列精神症状。”

此外，她建议小儿应少饮用咖啡、浓茶、可乐等可引发精神兴奋的饮品。“睡眠欠佳的话，建议在睡前饮用一杯热牛奶，可使孩子更易入睡，增进睡眠质量。”

漂亮女人街小编为大家整理的关于肥腻食物易使孩子出现烦躁易怒等症状的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童安全教育方面的知识，感兴趣的可以继续关注，以便让孩子可以更健康快乐的成长。