冬季幼儿保健需要掌握哪些常识

无论是隆冬到来时，百花即已绝。还是乱云低薄暮，急雪舞回风。诗人对冬天的描述永远是气候寒冷，生命沉寂的。面对寒冬，加强对娇嫩宝宝的护理显得尤为重要。家长采取什么措施才能让孩子避开寒冷气候，补充足够的能量，调整身体的正常机能，下面就来看看冬季幼儿保健需要掌握哪些常识吧？

温度上室温要相宜，穿衣重保温

创造适宜的温度、湿润程度，时常透风，室温不能过高，让新的空气进来，避免形成过大温差，防止幼儿出汗后感染风寒，伤风。孩子冬天要穿着棉质防御寒冷的服装，防风头巾以及宽松鞋子也必不可少。

饮食上口腹须均衡，服药要慎行

小孩“脏腑娇嫩，形体未充”要想小儿安，三分饥与寒，不能让他过饱，以至肠胃承担太重，冬天不必给孩子“药补”，蔬菜、生果、含蛋白质较多的奶、豆类、肉、蛋、粮食这三类食品都常给孩子吃，多喝白水，才有帮助于康健。不可给孩子经常服用抗生素或药性苦寒等药物，需医生确诊，方可服用。以免长时间后对幼儿产生刺激。

身心上运动天天有，表情保愉悦

户外每一天都应该有，冬天不常开窗，屋里人空气比力混浊，含氧量鼻外界相对于要少些，以是要有必然的户外勾当大天然里氧气充沛，新颖的氧气可以增进孩子身体以及精神的康健发展。且老憋在屋里孩子就容易情绪低沉，在冬天大人要多陪孩子玩玩游戏，讲讲故事，阳光好的时候，多带孩子到室外做些游戏，让他始终拥有一个好表情。

漂亮女人街小编为大家整理的关于冬季幼儿保健需要掌握哪些常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。