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目前维生素A缺乏相关疾病仍是不发达国家中威胁人类健康，尤其是儿童的主要疾病之一。那么小儿维生素A缺乏病如何预防？ 预防： 维生素A可贮藏于体内，并不需要每天补给;对维生素A的建议每天摄取量，就一般成年男性而言，1000RE(或5000U)即可防止不足，女性则需要800RE(4000U)。在怀孕期间，最新的建议摄取量并不建议增加，但如在哺乳期，在前6个月中可额外增加500RE(或2500U)，而在之后的6个月减为额外摄取400 RE(或2000U)。 1.妊娠和授乳期间 妊娠和授乳期间母亲应注意补充维生素A，以防止维生素A的缺乏，如服用维生素A制剂，其预防或治疗剂量不应超出RDA 2倍，以免可能给胎儿造成损害。 2.合理喂养 (1)提倡母乳喂养。 (2)及时添加辅食，包括深绿叶蔬菜和黄色水果,如芒果和番木瓜，鱼肝油，动物肝脏、肾脏，蛋黄，以及胡萝卜汁、蕃茄汁等。面包、糖和谷氨酸钠可强化维生素A。 (3)培养良好饮食习惯：避免偏食，避免维生素A的缺乏。 3.补充维生素A 早产儿应适当早期添加维生素A。被疑为对牛奶过敏的婴儿，应从替代配方奶中获取足够的维生素A。每天推荐摄入量婴儿期为1500U，12岁以下的儿童为1500～2500U。或者1～4岁的儿童每3～6个月口服1次预防剂量为6.6万μg(20万U)的维生素A棕榈酸酯油，<1岁者剂量减半。 以上小编讲解了小儿维生素A缺乏病如何预防，这样对孩子健康成长是非常好的，能够有效的促进身体的生长发育如果您对更多有关儿童怎么补维生素、宝宝补充维生素吃什么保健品的常识感兴趣，就请到我们漂亮女人街来查询搜索吧！ |
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