如何预防孩子看书引起的近视

如今社会科技的发展很快，在一般的家庭都会存在很多电器。如电视，电脑，手机，游戏机等等。由于家长对孩子溺爱，任由他们玩，导致眼睛近视，接下来，就让我们讲解一下如何预防孩子看书引起的近视。

预防孩子看书引起的近视：

一、注意用眼的姿势。读书写字时坐姿要端正，桌凳的高低要合适。有些小朋友爱躺着看书，有些爱坐在车上或边走路边看书，还有的小朋友爱吃着东西看书，这些不良的用眼姿势，都不能保持一定的用眼距离，容易形成近视眼，应该及早纠正。眼睛与书本的距离应在一尺左右，不要忽远忽近。

二、做好眼保健操。眼保健操是根据祖国医学的推拿、按摩、针灸穴位结合医疗体育编成的，坚持做眼保健操能预防近视。

三、生活要有规律，每天要有充足的睡眠。睡眼不充足是引起近视眼的原因之一，应养成早睡早起的习惯，8—6岁的幼儿每天睡10—12小时，7—12岁儿童，每天睡9—10小时，夏天中午要坚持午睡。

以上就是漂亮女人街小编为您介绍如何预防孩子看书引起的近视的内容，本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识，感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容，以便让孩子更健康的成长。

"小编整理不易，小礼物走一走，万分感谢！"

赞赏

林卡尔吃一个月管用吗: 林卡尔是目前很多备孕想生男孩的家庭所服用的一款药物，但其实林卡尔并不是吃了就会怀男孩，只是提高一点概率而已，毕竟生男生女还是看卵子和精子的相结合，药物只是辅助的一部分。林卡尔吃一个月管用吗大家应该都知

如何确定冰刀的尺码: 在进行滑冰的时候一定要选择适合自己的溜冰鞋，这样能够有效的防止你在滑冰中出现骨折，因为在冬天人的骨头都比较脆弱，如果稍不注意的话很容易就会出现骨折，那常见的滑冰运动装备有哪些呢？在溜冰前，要先要戴好护

如何操作3秒自动弹开帐篷: 铝合金帐杆在市面上也是很受欢迎的帐杆，采用跟玻璃纤维相同的组合方式，重量跟玻璃纤维一样，但是强度和耐用度比较好，在低温环境之下仍有良好的支撑性，那搭建帐篷时该注意什么呢？户外帐篷特别是新购帐篷，一定要

土壤有机污染物的危害有哪些: 土壤中有机污染物主要包括挥发性有机污染物和半挥发性有机污染物。我国土壤有机污染物的主要种类包括：石油烃类污染物、卤代烃类污染物，农药类污染物、多环芳烃、多氯联苯、二恶英、邻苯二甲酸酯等有机污染物。土壤

药品发明专利保护期限多长: 我们国家的专利法实际上并没有规定保护期限，它只是规定了专利的期限(《专利法》规定“发明专利权的期限为二十年，实用新型专利权和外观设计专利权的期限为十年，均自申请日起计算”)，这个“期限”并不等于保护期限

指甲油弄到皮肤上怎么洗掉: 指甲油弄到皮肤上怎么洗掉?指甲油弄到皮肤上很多人都不知道怎么办，其实皮肤上不小心弄上指甲油也是很容易洗掉的，通过漂亮女人街小编给大家讲解一下。洗掉皮肤上指甲油的方法：1、先准备一个脸盆，里面装一些盖过手