教你五招化解令人窒息的“家庭冷暴力”

提及各类家庭暴力的杀伤力，冷暴力可谓是其中的“佼佼者”，这种杀人于物的狠招，在现代家庭中出现频率也是极高极高的，面对这种家庭暴力，很多人表示束手无策，有些事情吵完了说开了也就没事，怕就怕双方互不理睬，想要打破僵局却又无从下手，下面教大家几招实用的，教你轻松化解家庭冷暴力。

首先要解决这冷暴力，我们就应该首先对其有深入的了解，正所谓“知己知彼方能百战不殆”，看一下它的基本定义：所谓“家庭冷暴力”，是指夫妻双方产生矛盾时，漠不关心对方，将语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做一切家务工作等非正式暴力行为。家庭冷暴力实际上是一种精神虐待。

这种家庭暴力一般表现在夫妻之间矛盾虽不诉诸武力，但却通过暗示的威胁、言语的攻击，在经济上和性方面进行控制。彼此有意用精神折磨来摧残对方，使婚姻处于一种长期的不正常状态。这种精神上的折磨和摧残，甚至比肉体伤害更可怕。处于家庭冷暴力中的女性大多有委屈感、被控制感，感情变得脆弱易激动，心理上常常处于孤独状态。

面对家庭冷暴力，先分析夫妻感情是否破裂，问一问自己是否还想要这段婚姻，如果是就要尽量挽回，如果证实不是，所有的努力都是徒劳，那么干脆一点，果断结束婚姻。

如果你还珍惜这段婚姻，那么勉为其难的在婚姻面前低一下也并不丢人，下面教你几招方法，打破僵局！

解决家庭冷暴力妙招一、写信

夫妻双方不愿说话，可以采用其他方式交流，比如发个短信、写封邮件。如果条件不允许就写在纸上，把想与对方说的话写下来。

解决家庭冷暴力妙招二孩子

正所谓孩子是家庭的纽带，夫妻双方爱情的结晶，夫妻双方亦是爱的不得了，这时候孩子出面最合适不过了，如果家里有孩子，可以从孩子的学习、工作、生活等方面的话题逐步地进行交流，达到沟通的畅通。如果没有孩子，可以考虑两口之家增加一个新成员。

解决家庭冷暴力妙招三、搁置

如果有什么两人都不愿提的话题，可以暂时不说，先谈一些无关紧要的问题，然后逐步地、真诚地进行沟通。

解决家庭冷暴力妙招四、迎合

妻子在丈夫的眼中永远都是弱者，即使你再有能力，丈夫也有保护你的想法。去迎合他，每天要求他抱你10分钟，只要坚持，时间长了两个人的感情会大有改观。

解决家庭冷暴力妙招五、气氛

把家内冷色调的灯光换成暖色调的，香槟美酒，烛光晚餐，只要你们还是互相相爱，这良好的家庭氛围必是打破夫妻之间僵局的一剂良药。