|
学生们在运动的时候，由于运动方法不当，运动量过大，是很容易造成肌肉拉伤的，除了要多了解一些校园安全知识之外，学生运动拉伤如何急救才是最关键的，如果延误了最佳的治疗时机，或者治疗的方法不得到，是很容易给学生身体造成严重伤害的。 怎样治疗学生运动拉伤?第一要看拉伤部位，第二要看损伤程度，如果很严重就要及时就医。所谓肌肉拉伤，就是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤严重者，如将肌腹或肌腱拉断者，应抓紧时间去医院作手术缝合。 在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差，气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。局部疼痛、压痛;肿胀、肌肉紧张、发硬、痉挛;功能障碍。 漂亮女人街小编提醒大家，肌肉拉伤之后，可以找来冰袋每两小时冰敷肿胀位置15分钟，冷敷可以收缩血管限制了对受伤处的供血，减轻肿胀情况，如果有肌肉痉挛的情况冰敷还能够减轻痉挛情况。经过初期冷敷治疗治疗之后，可以外敷膏药。以上的是受伤当时的治疗措施，在受伤后4-5天则可以进行热敷治疗，可以达到辅助治疗的目的。 |
"小编整理不易，小礼物走一走，万分感谢！"
赞赏
真诚赞赏，手留余香
相关资讯
- 怎样识别家电使用谣言
- 电器谣言有哪些是我们日常生活中要了解的重要知识。现代生活，家电，电视、冰箱、洗衣机等是一个接一个，为匆忙的城市生活节约了不少时间和精力，但很多人都无法分辨夹带你的真假以及关于家电的使用谣言，那么怎样识
- 什么是职业保险
- 现在很多朋友为了安全起见，都会去买一些相关保险来保护自己，那么究竟什么是职业保险呢?想了解相关职业保险小知识的朋友，不如随漂亮女人街来一起了解下吧，小编和大家一起看看哪些职业需要投保职业责任保险。 职业
- 女朋友和别的男生有说有笑的心里不舒服
- 在生活中，很多女生的性格比较大大咧咧，很多男生也是因为喜欢活泼开朗的性格才会追求在一起，当成为男女朋友后，又会很在意女朋友和其他男生走得太近，还有说有笑的，这种情况应该要和女朋友说吗？女朋友和别的男生
- 公司倒闭，遣散费大概能给多少
- 对于劳动者来说，选择一家公司之后，自然不希望出现倒闭的情况，否则自己又要重新去寻找工作，还会给自己惹来许多的麻烦。正常情况下来说，当公司出现倒闭的情况时，都需要给员工支付遣散费，下面跟小编一起来看看，
- 引发草原火灾的因素有哪些
- 真爱生命远离火灾，了解火灾发生的原因，将有助于我们预防，毕竟我国消防工作方针是预防为主，防消结合。今天漂亮女人街来给大家介绍下引发草原火灾的因素有哪些。小编了解到，火源是引发火灾的直接因素，是火灾发生
- 渤海海冰为什么不开采
- 近几年海洋灾害频频发生，尤其是海冰，就在前段时间新闻里面播送的渤海地区遭遇罕见的海冰危机，导致渔船没有办法正常运转，海冰是属于海洋灾害，是一种无法避免的自然灾害，所谓海上的情况是多变的，海上的渔船是有
