攀岩时向上攀爬时,肩膀和身体必须转动以维持足够的下压力,施力方向应是向下拉而不是拉出裂隙外。无明显把手点时,只需用双脚或单手单脚朝反方向施力,即可攀上陡峭的岩壁,那攀岩时该注意什么呢?如果你不能百分白确定你可以安全地解开绳结再重新系上,不要试图完成将主绳穿过保护点然后下降的操作。如果不确定你可以安全下降,不要降。不妨表现得谦虚一点,承认你需要帮助,这比拿性命冒险要强多了;有时候灾难发生在你认为最干净的路线上、最简单的操作过程中。难以相信有些极富经验的老手也会犯下悲剧性的愚蠢错误。当我们恐惧、仓促或者过于激动时,都容易出错,所以在突发情况下我们一定要沉着应对,往往能化险为夷,下面具体了解一下攀岩的八大注意事项有哪些吧? 1、去野外攀登以前,一定要得到正确的指导,不可盲目行动。 不要以为你在攀岩馆里学到的那些技术能直接转化到实地操作上。不要假设你的"富有经验"的搭档了解你需要了解的一切。 2、多与搭档交流。 攀岩是一个需要队友协作的项目。如果说话或者喊叫听不见,那么创造其它的交流方式,比如拉动绳子,来给搭档传递明确的信息。同样,攀登之前对交流方式要达成一致。中国户外运动网www.iouter.com户外运动论坛 3、如果你没有把握,不要做。 如果你不能百分白确定你可以安全地解开绳结再重新系上,不要试图完成将主绳穿过保护点然后下降的操作。如果不确定你可以安全下降,不要降。不妨表现得谦虚一点,承认你需要帮助,这比拿性命冒险要强多了。 4、在你离开地面以前,与搭档议定攀登计划。 如果你将要传统攀登,到顶后你打算怎么做?是找条山路走下来,自己降下来,还是让搭档把你放下来?绳子是否足以让你回到地面?即使你是顶绳攀登,也应该预先交流相关细节。很多事故之所以发生就是因为起始时没有明了的计划。 5、攀登中遇到困难一定要冷静应对,因为有时搭档也帮不了你。 有时候灾难发生在你认为最干净的路线上、最简单的操作过程中。难以相信有些极富经验的老手也会犯下悲剧性的愚蠢错误。当我们恐惧、仓促或者过于激动时,都容易出错,所以在突发情况下我们一定要沉着应对,往往能化险为夷。 6、 为你的保护系统加上副保护,决不能将性命交付给单独的保护点。 宁多勿少,在你的保护系统里多加几重。万一某个部件出了问题,总还有其它的能救你。举例而言,顶绳保护系统决不能只使用一个保护点,即使是一个膨胀钉也不行,你得将两个保护点连接起来共同受力,不要吝惜装备。如果是SPORT路线,终点处要扣两个快挂而不是一个。另外,这种理念还体现在,攀登之前搭档之间互相检查安全带、绳结和保护器。 7、使用自己的装备而不是固有的保护点架设顶绳。 绳子的反复抽动会磨损保护点。如果你使用自己的快挂或者扁带和主锁来架设顶绳保护点,你就延长了固有保护点的寿命,为后来人做了一点贡献。同样,自我下降比起让搭档放你下来,更有利于你的绳子和保护点。 8、降下去之前,检查保护系统。 如果是同伴放你下去,先让他收紧绳子,让你的重量落在绳子上而不是直接加在保护点上,然后你再把自己从保护点里解开;如果是自己下降,那么就自己收紧绳子。这一程序是为了确定绳子是正确地穿过了保护系统而且是正确地连接在你身上的。同时,检查一下保护点和保护系统,如果它们看上去不是坚不可摧的,加些副保护。 以上是漂亮女人街小编介绍的攀岩的八大注意事项的内容,如果大家还想了解更多的攀岩注意事项的内容,那就继续浏览本网极限运动安全小知识库中的内容,以便可以更安全的进行攀岩运动。 |
"小编整理不易,小礼物走一走,万分感谢!"
赞赏
真诚赞赏,手留余香
相关资讯
- 哪些人适合投资收藏字画
- 书画家的职业是创作艺术品,体现其心血、对美好事物的讴歌、记录的载体是其作品,许多因凝练着艺术审美情趣的作品在社会上经久流传,因此成为人们争购的藏品自不为过。那么哪些人适合投资收藏字画呢?我们应该怎样选
- 贵州省土壤污染情况严重吗
- 贵州土壤类型复杂多样,其中黄壤面积最大,占总面积的38.6%,其次是石灰土,占24.4%,其它还有红壤、黄棕壤、山地灌木草甸土、砖红壤性红壤和水稻土。贵州省土壤污染情况严重吗?下面带您了解一下。贵州的土壤污染主
- 粉尘引起的职业病危害有哪些
- 工业生产中粉尘的产生不仅严重危害着职工的身体健康,造成严重的职业病,而且对产品质量、环境等均有不同程度的影响。那么,粉尘引起的职业病危害有哪些那?就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧!粉尘引起的职
- 酒驾处罚的分类
- 酒后驾车处罚饮酒后驾驶机动车的,处暂扣6个月机动车驾驶证,并处1000元以上2000元以下罚款。因饮酒后驾驶机动车被处罚,再次饮酒后驾驶机动车的,处10日以下拘留,并处1000元以上2000元以下罚款,吊销机动车驾驶证
- 手机能在笔记本电脑上root吗
- 安卓手机root ,相当于提升为高级权限,可以删除系统自带垃圾应用,提升手机性能。那么,手机能在笔记本电脑上root吗?漂亮女人街提示大家手机完全可以在笔记本电脑上root的,下面我们一起来看看具体的教程吧。一、
- 新风系统有噪音吗
- 新风系统现在已经走进千家万户,受到不少人的青睐,由于新风系统能够全天置换室内空气,隔绝有害空气,为人们保驾护航,但是因为新风系统的工作量大,有的朋友不清楚新风系统的噪音是否会干扰到我们,那新风系统有噪