大多数白领表示自己所在办公环境太冷、空调温度太低,特别是从炎热的室外满身大汗地走进空调室内时,顿时有种掉入冰窟的感觉,这种瞬间产生的巨大温差对人体伤害极大,那跑步时带护膝能预防膝盖损伤吗?答案是肯定的,正常情况下,膝关节通过周围的肌肉和韧带,控制运动的稳定性。当动作幅度过大,或者无法维持在正常活动范围内运动,就会造成对肌肉、韧带、关节等关键部位的损伤。而护膝的作用就相当于,从外部又包裹了一层肌肉韧带等保护组织,支撑关节的稳定性,限制关节活动,从而防止损伤;佩戴护膝,是运动损伤发生后的无奈之举,如果没受伤,不建议日常佩戴护膝,那么什么牌子的护膝保暖好? 1. 透气透汗。这是夏天护膝必备的首要特点,只有透气透汗了才能保持关节的干爽,假如穿上护膝后里面都是湿漉漉的汗水,那反而让人痛苦难堪了。 2. 隔热。这是非常重要的一个特点,夏天中我们难免要往返于炎热的室外与空调的室内,文初提到,从炎热的室外流着汗返回冷气的室内时,浑身的汗水将顿时化为冰窖,极易诱发或恶化关节病情,隔热的护膝则可以缓冲温差保护关节。 3. 纤薄贴身。这是不难理解的,夏天大家穿衣少,厚厚的护膝将透过裙子或裤子,影响美观,估计年轻时尚的女性对这一点尤其看重吧。 4. 冷气环境下的保暖效果。相信许多人都有在空调冷气下被冻得发抖的经历,夏天用的护膝不仅需要透气透汗的功能,同样也需要保暖功能,看似矛盾的两个特点必须得到统一。 天美龙纤维无缝护膝使用特殊素材,两面编织,适合一年四季,轻柔呵护,温馨保暖你的关节。而且不积汗,没有压迫感,让你的关节更舒适,还会集结负离子,创造舒适的身体环境!我用过这种护膝,因为比较贵我只买了一支。现在已经用了两年了,目前为止是我觉得使用寿命最长的护膝了 通过漂亮女人街小编的介绍,什么牌子的护膝保暖好大家都明白了吧,好的护膝不是看外表,而是看材料本身的质量,如果大家还想了解更多关于护膝的知识,那就继续浏览本网跑步安全小知识库中的内容吧。 |
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