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锐步跑步机好吗

发布时间:2021-12-14 17:54 来源:互联网 点击:0
在安全性方面,用跑步机在室内跑步唯一需要注意的就是人的平衡性,有些人跑完步下了跑步机以后,会有晕眩的感觉。另外,由于跑步机如今的跑带宽度大致有40CM,45CM和47CM几种宽度,即便是47CM宽的跑带,人在跑的时候也得非常注意自己身体的平衡性,如果自己的脚不小心踩到跑带之外,就可能因为重心不稳而导致摔倒,那在跑步机上运动时该注意什么呢?热身真的非常非常重要。可

锐步跑步机好吗

在安全性方面,用跑步机在室内跑步唯一需要注意的就是人的平衡性,有些人跑完步下了跑步机以后,会有晕眩的感觉。另外,由于跑步机如今的跑带宽度大致有40CM,45CM和47CM几种宽度,即便是47CM宽的跑带,人在跑的时候也得非常注意自己身体的平衡性,如果自己的脚不小心踩到跑带之外,就可能因为重心不稳而导致摔倒,那在跑步机上运动时该注意什么呢?

热身真的非常非常重要。可以先做些拉伸,让肌肉适应起来,再走个三五分钟,让心肺适应起来;在用跑步机时,不要一下子调很高的速度,太高了你的脚步一下子适应不过来,很容易摔倒的;以较慢的速度准备活动5分钟,然后较快的速度正式跑20分钟,再有5分钟较慢的速度作为放松整理。这样下来一次大约30分钟,就可以达到较好的运动效果;建议每15分钟就补充一定的水分,不宜喝得太多。跑完或跑前可以适度和一些功能饮料,来提高跑步效果,跑步机相比路跑的一大好处是不用背着水,随时补水,那么锐步跑步机好吗?

说起锐步,很多朋友可能印象深刻,曾经的“答案”——艾弗森,终生只为锐步代言,像姚明、奥尼尔等NBA巨星也曾经是锐步的签约球星,当然,锐步在跑鞋领域的成就也非同小可。

然而,可能你不知道,锐步自从被阿迪达斯收购以后就开始进军健身器材行业,小动也有幸在今年测评过它的跑步机,给我留下深刻印象的减震感受和智能连接,都有被锐步所使用。锐步一直以来都是我比较喜欢的品牌,而在它进入健身器材行业以后,我也时常关注它。

1.锐步ZRN2跑步机

首先来说说外观,作为年轻人应该喜欢的东西,锐步在颜色上选择了大面积的白色和黑色,同时又在局部搭配了较纯的彩色,我觉得这种配色时比较符合年轻人心理的,既不夸张,又不低调。整体跑步机的设计延续了锐步家族从跑鞋传承下来的特质:线性感。弧度设计比较多地占据了跑步机机身部分。

尽管不像一些品牌把参数做得很好看,锐步ZRN2还是觉得足够用就可以了。133*44cm的跑步面积,110kg的最大承重,搭载了2.0HP持续马力的直流电机。在功能上,ZRN2拥有0-12%的坡度调节和0-16km/h的速度调节,同时跑步机本身有36组之多的跑步机程序和3种自定义程序以及1个体脂测试程序,在同级别跑步机里,它的程序算是很多的了。在减震上,锐步ZRN2采用锐步的ZIG TECH减震技术,保证用户的运动安全。

最后当然是品牌,从跑鞋到跑步机,尽管都是跑步,但是可以看得出锐步是想用心把运动方面做好,很大一部分用户可能就是从锐步跑鞋开始就一直喜欢锐步这个品牌,那么,现在做跑步机了或者健身器材,锐步也可以开始卖卖情怀!

2.锐步ZJET430跑步机

第一次接触锐步ZJET430还挺诧异,因为锐步有个JET系列,因此自然而然会想到是否两者相同,但其实,两者的差距还是比较大的。首先是配色上,鲜明的红色并不会出现在JET上,立柱的红色也成为ZJET430最具有特色的标志。

其次是面板的设计,小动以前就讲过,JET系列的面板是平的,稍稍显得立体感不足,而ZJET430则回归跑步机原始的设计风格,看上去会更加舒服一点。

接下来也是最重要的区别,就是减震系统的变化,这款ZJET430家用跑步机采用的ZJET Air减震技术,四组减震模块能够缓解冲击力,降低膝盖损伤,相比路跑来说能够降低68%冲击力,同时对跑步产生的噪音有10%左右的吸收降噪作用。

最后是配置,这款跑步机搭载的是2.0HP持续马力的直流电机,跑步面积为130*43cm,1-16km/h速度调节和0-12%的坡度调节以及配备了5英寸的LCD显示屏,最大承重达到了110kg。在跑步机功能方面,拥有24个内置程序,不过小动好像没看到它的蓝牙智能连接,可能在智能连接上会比JET系列体验性略降一些。

通过漂亮女人街小编的介绍,锐步跑步机是很好的,是一个国际知名的大品牌,大家可以放心选购的,如果大家还想了解更多的跑步机知识,那就继续关注本网跑步安全小知识库中的内容,以便大家可以更好的进行身体锻炼。


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