猪肝与哪些食物相克

肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。猪肝有补肝明目，养血。用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料，猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力发育和 身体发育。猪肝中含有丰富的维生素A，常吃猪肝，可逐渐消除眼科病症。据近代医学研究发现，猪肝具有多种抗癌物质，如维生素C、硒等，而且肝脏还具有较强的抑癌能力，含有抗疲劳的特殊物质。

很多喜欢吃猪肝的朋友一定很想知道，猪肝与哪些食物相克?下面就让漂亮女人街小编来给朋友们介绍一下。

1、猪肝不宜与豆芽同食，因为猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c氧化，失主其营养价值。

2、猪肝与雀肉同食会出现消化不良。

3、猪肝与荞麦同食会影响消化。

4、猪肝不宜与蜘鱼同食。铆鱼中含多种牛物活性物质，和猪肝同食，可降低猪肝的营养价值，并容易导致腹痛、腹泻。

5、猪肝与菜花同食会降低人体对两物中营养元素的吸收。

6、猪肝不宜与西兰花同食。猪肝中含较多的铜然、锌等微量元素，西兰花中合大量的醛糖酸残基，同时食川能形成鳖合物，影响人体对这类物质的吸收。

7、猪肝不宜与含维生素c饺多的蔬菜同食，因为猪肝中含有铜。能破坏蔬菜中的维生素c,降低其营养价值。

生活中常见的食物相克有哪些?我们在日常生活中可能会有一些食物是相克的，但是其实是很少的一部分，大多数时候我们所说的相克其实只是食物营养的流失，不能被人体吸收，因此，朋友们不要担心，会危害人体生命的食物相克还是很少的。大家可以学习食品安全知识，有利于我们辨别相克相宜的食物。