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碳酸饮料好喝，口感好，清凉消暑，但是由于碳酸饮料几乎不含什么营养成分，所以，多喝碳酸饮料对人体健康不利。那么碳酸饮料的危害有哪些呢？接下来漂亮女人街来详细为大家介绍一下吧。
（1）大量饮用容易造成对牙齿的腐蚀。碳酸饮料中的酸性物质及有酸性糖类副产品会软化牙釉质，对牙齿龋洞形成起到促进作用。 （2）过量地喝碳酸饮料，碳酸饮料中的高磷可能会改变人体的钙、磷比例，加重钙的流失。 （3）有研究发现，碳酸饮料，无论含糖与否，如果一天之内饮用两瓶或者两瓶以上，罹患慢性肾病的风险就增大两倍。 （4）碳酸饮料一般含有约10%左右的糖分，一小瓶热量就达到一二百千卡，经常喝容易使人发胖。 （5）碳酸饮料喝得太多影响消化。因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体内的有益菌也会产生抑制作用，所以消化系统就会受到破坏。 关于碳酸饮料的危害的知识小编就为您介绍到这儿，希望对大家有帮助，如果您想了解更多有关碳酸饮料的知识，来漂亮女人街来查询搜索相关栏目吧。 |
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