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在家里或是在上班的地方，多囤一些无糖糕点，嘴馋或者饿了可以拿出来吃，既顶饱又低脂，家里的亲人们也可以吃的很健康。无糖糕点是现在最新火爆的零食，下文就推荐了几款无糖糕点。
一、黑全麦卷饼 这5款“无蔗糖”美食，味道不错，可以囤一点，老人孩子也能吃 饼是我国的一道传统美食，用黑全麦粉制作而成的黑全麦卷饼，是一种杂粮饼，在营养上还是比较丰富的。这款黑全麦卷饼也很百搭，可以用它来卷土豆丝、肉丝等等，把自己喜欢吃的配菜往里面一卷，吃起来特别解馋。 二、无蔗糖蛋仔烧 像早上起床晚了的时候，可以吃上2块无蔗糖蛋仔烧，再喝杯牛奶就可以去上班了，方便快捷，这种无蔗糖蛋仔烧，父母也可以放心吃，这也是在给家人选择食物时比较注意的，一般都会看一下配料表，选择一些没有过多添加剂的食物，这样吃起来会更加营养健康。 三、紫米红豆芡实饼 紫米红豆芡实饼中用到的主要食材是紫米、黑米、红豆、芡实、山药、红枣等食材，对美食有了解的友友们，应该对这些食材都不会陌生的，每一种食材都是营养满满。 四、全麦欧包 全麦欧包是这几年喜欢减肥和健身的朋友们，比较喜欢的一道面食，全麦欧包中的主要食材是全麦面粉，全麦面粉中很好地保留了小麦中所含的胚乳、麸皮、胚芽等成分，而且膳食纤维和蛋白质的含量也更加丰富。 无糖糕点既健康又好吃，但食用无糖糕点时候千万不要忘记他是为了健康着想才购买的，不要因为无糖糕点特别好吃就一口气吃一大堆，吃完了再买反而与原来自己定的目标不一样。 |
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