防紫外线辐射的方法

通常情况下，人们无法辨识或感受到紫外线，它是一种不可见光，但它能在不知不觉中被皮肤及眼睛等器官吸收并造成伤害，被称为“隐形杀手”一点儿也不为过，防紫外线辐射的方法有哪些呢？漂亮女人街和您一起去分析一下吧！

许多方法都可以保护您的眼睛免受紫外线射线的伤害：

1）您可以避免暴露在太阳光下，使皮肤免受照射。

2）您可以戴上帽子。多年来，澳大利亚的孩子一直都戴帽子。在所有学校，参加户外活动时都必须戴上帽子。

3）您可以适当接受阳光照射，但太阳光强烈时应佩戴太阳镜（带或不带矫正功能）。如果佩戴矫正镜片，请务必佩戴具有紫外线射线过滤功能的眼镜。

4）偏光及镀膜镜片可以自动保护您的眼睛免受紫外线射线、眩光和密集光线的伤害。

5）UV Stop 400

UV Stop 400镀膜采用防刮花的镀膜，具备紫外线保护和染色功能。它还可提供无反射的镀膜。UV Stop 400可以抵御紫外线射线和密集光线。

6）镜片镀膜

镜片镀膜是通过颜色处理来防止光线反射的方法。用在太阳镜上，这种方法可防止紫外线射线。它们还能防止眩光和密集光线。镜片镀膜有多种颜色可选。建议经常暴露在阳光下、需要有效保护的人使用。

7）染色

染色功能可以减少到达眼睛的光线密度，从而获得更舒适的视觉效果。太阳镜常采用这种处理方法。它能使经常暴露在阳光或眩光下的人受益。同时，染色处理还具有装饰功能。它有多种颜色供您选择，适用于户内和户外活动。紫外线保护的水平取决于染色密度，深度染色可阻挡波长达到400nm的光线。

请记住，辐射不光是直接辐射，到达眼睛的大约10%--20%以上的紫外线来自于间接辐射。

应根据不同年龄采取不同的保护措施吗？

1）在10岁或12岁左右时，孩子的晶状体对紫外线射线十分敏感。因此，当他们暴露在阳光下时，采取眼睛保护措施十分重要。

2）医生发现，年龄较大的进行过晶体植入的人似乎比未进行过植入的人更容易患上AMD(老年黄斑性病变)。

3）这些事实说明，一生中防止紫外线辐射伤害眼睛的两个重要时期分别是：儿童时期、患上白内障以后的时期。

4）与自然界万物一样，人也应该适度地接受阳光照射。适度接受阳光照射还对您的皮肤有好处。角膜比脸部皮肤更加敏感、娇嫩。您必须象保护皮肤一样保护您的眼睛。
另外，紫外线照度计是表示紫外线的一个辐射功能密度，即每平方厘米的辐射能功率。单位为：微瓦/平方厘米。经常受到紫外线辐射的朋友有必要常备一支。

近年来由于臭氧层遭到日趋严重的破坏，地面接受的紫外线辐射量增多，因此如何防范紫外线辐射已引起人们的广泛关注。紫外线辐射最强的时间是上午10点至下午3点，因此在户外工作或走动者，应尽量避免在这段时间晒太阳，如这段时间内必须在户外工作，最好采取自我保护措施，避免紫外线的辐射。

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