生活中没日没夜的玩手机会导致不孕不育、头晕目眩等症状。所以玩手机我们一定要有节制,不可以废寝忘食的玩,那居家生活中如何有效防辐射污染呢?不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里。以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中;电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电脑辐射消除器,使用者还可配戴防辐射眼镜;另外生活中要多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物,加强肌体抵抗电磁辐射的能力,下面一起来了解一下怎样预防手机产生的电磁辐射吧? 一、手机不要放在床头据专家介绍:手机产生的电磁辐射对人体的中枢神经系统会带来很大的影响。人们长期在睡觉前将手机放置在床头,会使电磁辐射影响到大脑的中枢神经,进而引发人体出现头痛、头晕、失眠、记忆力下降等症状。所以,人们在睡觉时不要将手机放置在床头。 二、穿上防辐射服对于孕妇和和经常玩手机的人来说,要想安心玩手机、刷朋友圈,一件专业的防辐射服必然是少不了的。目前,市面上防辐射服的材质有很多,常见的比如金属纤维、银纤维这两种材质,都是采用了金属导电这一性能,屏蔽掉日常生活中的电磁辐射。所以穿防辐射服是最直接有效的方法。 三、使用防辐射手机套手机产生的电磁辐射会对人体带来热效应的作用,长时间的使用手机会使电磁辐射影响人体的脸部皮肤,使皮肤出现蜡黄、干燥等症状。所以,在手机外套上一个防辐射的手机套可以将电磁辐射有效隔离,进而防止电磁辐射的危害。 四、避免躺着玩手机躺着玩手机不仅对视力有一定的影响,而且手机辐射会直接进入到人体,造成直接的伤害。玩手机的时候,尽量端正坐着或者站着,能有效减轻手机辐射的危害。 五、手机不要挂在胸前有些人为了方便,会把手机挂在胸前。这种做法经研究表明,手机挂在胸前,手机释放出来的辐射,会对心脏和内分泌系统产生一定影响,也会对胎儿的健康造成影响。所以手机还是装包里好。 以上是漂亮女人街小编介绍的怎样预防手机产生的电磁辐射的内容,如果大家还想了解更多关于室内辐射污染的知识,那就继续浏览本网环境污染小知识库中的内容,以便让家人生活在健康的环境中。 |
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