|
带鱼肉质细腻，营养丰富，易于消化，是老少咸宜的家常菜。带鱼分布比较广，主要分布于西太平洋和印度洋，带鱼属于可再生资源，但是应该节制捕捞，一旦种源消失，该资源就不能再生。 带鱼的营养价值 带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分。带鱼性温，味甘，具有暖胃、泽肤、补气、养血、健美以及强心补肾、舒筋活血、消炎化痰、清脑止泻、消除疲劳、提精养神之功效。 带鱼富含人体必需的多种矿物元素以及多种维生素，实为老人、儿童、孕产妇的理想滋补食品，尤其适宜气短乏力、久病体虚、血虚头晕、食少羸瘦、营养不良以及皮肤干燥者食用。此外，孕妇吃带鱼有利于胎儿脑组织发育;少儿多吃带鱼有益于提高智力;老人多吃带鱼则可以延缓大脑萎缩、预防老年痴呆;女性多吃带鱼，能使肌肤光滑润泽，长发乌黑，面容更加靓丽。 带鱼的DHA和EPA含量高于淡水鱼。DHA是大脑所需的营养物质，对提高记忆力和思考能力十分重要，加之带鱼含有丰富的卵磷脂， 使其较一般淡水鱼更具补脑功能。EPA则俗称血管清道夫，对降低血脂有益。带鱼中丰富的镁元素也对心血管系统有很好的保护作用， 有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。 今天漂亮女人街小编对带鱼是可再生资源吗进行了简单的介绍，如果还想了解为什么要发展可再生资源以及其他生态破坏小知识和环境污染小知识还请继续关注我们的网站，希望今天的内容能对您能有所帮助。 |
"小编整理不易，小礼物走一走，万分感谢！"
赞赏
真诚赞赏，手留余香
相关资讯
- 集体专利权有哪些特点
- 怎样申请专利是很多人都不了解的知识。对于职务发明创造来说，专利权的主体是该发明创造的发明人或者设计人的所在单位。那么集体专利权有哪些特点呢？今天漂亮女人街就带大家来了解一下这一知识产权安全小知识。1、
- dos攻击是被动攻击吗
- dos攻击在我们的生活中很常见，尤其是经常和网络打交道或者是编程的朋友来说，dos攻击是最常见不过的事情，那dos攻击是被动攻击吗？了解网络安全常识，首先就要了解常见电脑黑客攻击类型与预防方法，下面漂亮女人街
- 司机得了腰椎病该如何治疗
- 腰椎病作为一种常见疾病，严重影响着我们的身体健康及正常生活，因此大家对腰椎病的治疗方法都很是关注。那么，司机得了腰椎病该如何治疗那？就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧！司机得了腰椎病的治疗方法：
- 月全食的时候为什么月亮是暗红色
- 古人认为月食是月亮被天狗吃了，视为不祥之兆。随着人们认识的提高，发现日食只是一种正常的自然现象，是地球遮挡住了太阳照向月球的光线，导致形成了月食。月食中，最美丽的莫过于月全食了。而在月全食中，要数“红
- 90%司机不懂！右侧超车的真正含义
- 这并不是送人听闻，各位司机回想下自己培训交通安全时时教练传授的“右侧超车”定义确切是什么还能表达出来吗？不能说清楚吧？事实上法律上定义的“右侧超车”不是简单意义上的“从前车的右边超过去”。那么具体我
- 脑溢血血管爆炸还有救吗
- 据小编了解，前段时间有这样四位小伙子发生脑出血意外而被夺去了年轻的生命。记者从东南大学附属中大医院危重病医学科了解到，该科最近连续收治了4例年仅35岁左右的青壮年脑出血患者，由于脑血管爆裂，大面积出血，
