膝盖扭伤后如何处理恢复快

有些膝盖扭伤患者伤后尚可坚持行走，甚至步态正常，但也绝不能因此而耽误治疗。此类损伤一般包括(但不限于)：内侧髌股韧带、前后交叉韧带等撕裂、半月板撕裂、软骨和骨的骨折、肌腱断裂等。那么膝盖扭伤后如何处理恢复快?且看以下分解。

医生建议患者先做个X光片可以确诊病情，因为膝关节结构复杂，半月板损伤是膝关节的常见症状之一,主要病因就因为劳累,受凉外伤引起.因为是无菌性炎症,一般的消炎药都起不了什么作用.可外敷膏药舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨,韧带,肌腱具有极强的营养修复功能,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用,中医传统膏药外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法。

笔者就再教你几个快速恢复方法：

1.热敷.你们家应该有暖水袋之类的吧，把它放到你疼痛的地方，敷着(别太烫了)，因为你可能是扭伤。

2.云南白药气雾剂知道么?拿那个白瓶的喷患处喷完之后有规律的按摩，直至发热3-4分钟。如果行走时还疼，可以用那个红瓶的镇痛，很有效。

3.有跌打扭伤的膏药，也挺好使得。

怎样预防膝盖受伤?大家平时可以增加腿部力量。力量十足的腿部肌肉能够大量的分担膝关节的压力。通过深蹲、靠墙半蹲等练习增加大腿力量。

不知不觉又要和大家说再见了，如何正确处理膝关节扭伤?膝关节扭伤需要固定夹板吗?下期意外伤害急救小知识讲座咱们再继续讨论，漂亮女人街期待您的到来。